查看更多相关内容
取消关注感冒,俗称伤风,虽然在日常生活中只是一种小疾病,但它发病率高、传染性强,一人得了感冒,其身边的人都很容易被感染,因此感冒扩散之前,快速治愈它是很有必要的。而感冒患者在药物治疗的同时辅以饮食疗法,会比单纯用药物治疗效果更好。那么风寒感冒有哪些饮食疗法呢?
1.五神汤
制法:将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另盅或碗内,用开水浸泡的药液,趁热倒入,与红糖拌和,置文火上煮沸,即可趁热饮下。
2.葱豉汤
原料:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,黄酒30克。
制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。需趁热服用,服后盖被取汗。
3.姜丝萝卜汤
原料:生姜25克,萝卜50克。
制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。每日1次,热服。
4.香菜葱白汤
原料:香菜15克,葱白15根,生姜9克
制法:将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。
5.神仙粥
原料:糯米50克,葱白7根,生姜7片,米醋50毫。
制法:将糯米冲洗净,加适量水煮成稀粥,再加入葱白、生姜,共煮5分钟,然后加入米醋,搅匀起锅。趁热服下后,使身体微热出汗。
6.紫苏粥
原料:粳米100 克,紫苏叶15 克,红糖。
制法:以粳米煮稀粥,粥成入紫苏叶稍煮,加入红糖搅匀即成。按,紫苏叶具有开宣肺气、发表散寒、行气宽中的功效,与健脾胃的粳米相配成粥。
青海大学附属医院 COPD
主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院 呼吸内科
主任医师
焦作市人民医院 呼吸内科
主任医师
深圳市中医院 呼吸内科
深圳市龙华区人民医院 呼吸内科
三级甲等 综合医院 公立
广西壮族自治区梧州市万秀区高地路南三巷1号
二级甲等 综合医院 民营
河南省南阳市车站南路与卧龙路交叉口东北角
三级 综合医院 公立
包头市东河区铁西小区二区
二级甲等 康复院 公立
柳州市
二级甲等 综合医院 公立
长顺县卫生路
二级甲等 综合医院 公立
杨浦区市光路999号