39健康

7种食物可以缓解流感症状

  气温骤降让很多人都受到感冒的侵袭。虽说感冒是小病,但稍不注意也会引发大的问题。通常情况下,感冒时我们都会吃一大堆药品和维生素,却忘记了那些能够缓解病情的最简单的食品和菜肴。

  1. 鸡汤

  通常这道菜被认为是治愈感冒和流感的良药,它能够帮助缓解流鼻涕的症状,并可去除炎症。

  2. 柠檬

  柠檬中含有大量的维生素C,能够增强免疫力。可以用柠檬泡茶、做蜜饯,也可以做蜂蜜柠檬饮料。蜂蜜柠檬茶能够净化血液,同时起到润喉、提高睡眠质量和加强免疫力的作用。

  3. 洋葱

  洋葱就像治疗流感的“仿制药”,可以把洋葱添加到食品中,做糖浆和粥,这些都可以帮助您快速摆脱流感的不舒适症状。

  4. 大蒜

  大蒜中含有大蒜素,是强大的抗菌和抗病毒物质。因此食用大蒜能够促进身体快速恢复,而且经常食用能够保护身体免受病毒和细菌的侵扰。

  5. 姜

  姜茶是帮助治疗急性呼吸道疾病、严重急性呼吸系统综合症和流感的不可或缺的食品,它能够净化身体毒素,排除体内多余垃圾,还能够消除炎症,恢复身体机能。

  6. 橘子汁

  一系列研究结果表明,经常饮用橘子汁能够大大加快感冒的恢复过程。

  7. 药用植物

  像牛至和薄荷等药用植物对人体都有着十分有益的功效,例如您喉咙发炎,那么就需要洋甘菊的治疗,且加盐能够增强效用。

2015-01-27 00:40:32浏览58举报/反馈
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郭兮恒主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
流感疫苗有必要打吗
对于大多数人尤其是易感人群来说,接种流感疫苗很有必要;但对于极少数对疫苗成分严重过敏人群、急性疾病发作期患者,接种流感疫苗可能并不适宜。其必要性主要从流感的危害、疫苗的作用以及个体差异等方面来考量。流感是一种传染性较强的急性呼吸道疾病,每年在全球范围内都会引起季节性流行。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。流感病毒容易变异,每年流行的毒株可能不同,而流感疫苗是根据当年预测的流行毒株来制备的。接种后,人体免疫系统会产生相应抗体,当遇到真正的流感病毒入侵时,就能快速识别并产生免疫反应,有效降低感染流感的风险。对于儿童、老年人、孕妇、患有慢性疾病(如心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病)等免疫力相对较弱的人群,接种流感疫苗尤为重要,其可大大降低发病风险和并发症的发生率。虽然流感疫苗对大多数人有益,但有极少数特殊人群不适合接种。对流感疫苗中的任何成分,如辅料、鸡蛋蛋白等严重过敏的人,接种疫苗可能引发严重的过敏反应,如过敏性休克,危及生命,这类人群接种流感疫苗不仅没有益处,反而带来极大风险,所以不建议接种。此外,正处于急性疾病发作期,如高热、严重感染的患者,此时接种疫苗可能会加重病情,干扰对现有疾病的诊断和治疗,也应暂缓接种,待病情稳定后再考虑。如果不属于上述特殊人群,建议每年在流感季节来临前接种流感疫苗。一般来说,9-11月是接种的较佳时机,因为接种后通常需要2-4周才能产生足够的抗体。在接种前,建议详细了解疫苗的相关信息,包括疫苗的种类、成分、接种注意事项等。
赵英帅主治医师
河南省人民医院 三甲
流感后干咳厉害
流感后干咳厉害,可能是出现并发症,包括气道高反应性、上呼吸道感染、咽喉部炎症等。患者应及时去医院就诊,对因治疗。 1、气道高反应性 流感后干咳厉害,可能是气道高反应性的表现。气道高反应性是指气道对各种刺激因子出现过强或过早的收缩反应,表现为受外界刺激就会气道收缩引起咳嗽、喘息、呼吸困难。需口服抗过敏药,比如氯雷他定或者西替利嗪,还可联合使用白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠、扎鲁司特等。如果咳嗽较剧烈,影响睡眠,需使用镇咳药,比如氢溴酸右美沙芬等。 2、上呼吸道感染 流感后干咳厉害需要考虑是上呼吸道感染,建议尽快进行相关检查,需要根据检查结果用抗感染的药物来积极治疗。如果是有细菌性感染的情况下,可以用头孢或者是青霉素类的药物;如果有支原体感染的时候,一般可以选用大环内酯类的药物,可以用阿奇霉素、罗红霉素,也可以用止咳化痰的药物和清热去火的药物来综合治疗,如双黄连口服液、蒲地蓝口服液等。 3、咽喉部炎症 流感后干咳厉害可能是因为流感导致咽喉部炎症发生所引起的。流感后患者可能会出现咽喉水肿或咽喉分泌物增多的情况,从而刺激到咽喉,使部分患者感觉嗓子又干又痒或有异物感,从而引起患者出现干咳厉害的情况。可以选用复方硼砂溶液含漱。如果患者症状较严重,可以在医生的指导下口服抗生素来治疗,临床上比较常用的药为头孢克洛,注意用药之前需明确患者对药物有没有过敏史。
林耿鹏副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
甲型流感退烧后孩子萎靡不振怎么回事,怎么办
退烧指的是退热,甲型流感退热后孩子萎靡不振可能是因为消化功能降低、体液不足、营养缺乏等原因导致,需要根据引起的原因进行针对性治疗。 1、消化功能降低 甲型流感是由甲型流感病毒感染引起,容易导致胃肠功能紊乱,引起消化液分泌减少,出现食欲不振的情况。家长可以多给孩子吃一些清淡易消化的食物,也可以在医生的指导下口服磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物治疗。 2、体液不足 甲型流感病毒感染之后,会引起发热的症状,孩子的体温会逐渐升高,导致机体的水分丢失,退热之后由于体液不足,会导致孩子出现萎靡不振的现象。家长可以让孩子适当多喝一些温开水,补充体液,也可以在医生的指导下让孩子静脉滴注林格注射液、生理盐水等药物治疗。 3、营养缺乏 甲型流感是一种急性呼吸道疾病,主要通过空气中的飞沫进行传播,而且人群普遍易感,当孩子出现消化系统功能下降的时候,不能充分吸收食物中的营养,就会导致孩子出现营养不良的现象。可以让孩子多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物,家长也可以在医生的指导下给孩子口服多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物治疗。 除了上述因素,上述情况还可能是药物不良反应、合并细菌感染、合并病毒感染等原因所致。建议家长及时带其到正规医院就医,明确病因后遵医嘱进行治疗。
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小孩流感疫苗三价和四价有什么区别
流感疫苗是指流行性感冒疫苗。小孩三价流行性感冒疫苗和四价流行性感冒疫苗主要有预防的疾病、适用的人群、价格、成分、免疫时间等方面的区别。1、预防的疾病三价流行性感冒疫苗可预防甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria系引起的流行性感冒。四价流行性感冒疫苗可预防甲型H1N1、甲型H3N2、乙型Victoria和乙型Yamagata等病毒的感染。四价流行性感冒疫苗比三价流行性感冒疫苗多预防了一种病毒类型。2、适用的人群三价流行性感冒疫苗适用于6月龄及以上的儿童和成年人接种。四价流行性感冒疫苗则适用于3岁以上的儿童和成年人接种。即3岁以下的儿童只能接种三价流行性感冒疫苗。3、价格三价比四价的价格相对便宜,因四价比三价多预防一种病毒,因此它的价格通常是三价的2到3倍。4、成分三价流行性感冒疫苗是由A型H3N2亚型病毒株系、B型Victoria系和Yamagata系中的一个毒株组成;而四价流行性感冒疫苗除了含有上述三种类型的病毒外,还包含了乙型的一个流行毒株。5、免疫时间三价流行性感冒疫苗的免疫时间一般在1年左右;而四价流行性感冒疫苗免疫时间一般在2周左右。建议在接种疫苗后针眼处不要接触水,要注意保暖,避免受凉,饮食上需以清淡易消化的食物为主,避免食用辛辣、刺激的食物。
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支原体肺炎和流感症状区别
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