H3N2来袭 防流感刻不容缓

　　近期，北京流感病人增多，以甲型H3N2亚型流感病毒为主导。自今年9月以来，北京市共接到62起由流感病毒引起的集中发热疫情的报告，均由甲型H3N2亚型流感病毒引起。其中以11月份报告起数增多明显，比前一月上升381.48%。北京市已进入流感流行季节。

　　H3N2流感病毒本质上是老病毒

　　H3N2流感病毒是由H1N1型流行性感冒病毒基因变种而来的。那么，H3N2病毒致命力和危害，相较于H1N1，又有什么不同？

　　专家认为，流感病毒基因的变种是一种正常现象，就像人面对生活的新挑战和新问题，需要不断地变化，病毒基因也一样。随着各种针对流感病毒的疫苗和治疗药物问世，人的免疫力在不断增强。病毒为了生存，也会相应地发生变化，比如出现抗药性和其他一些新的特性。

　　据了解，甲型流感病毒的变种方式分为“漂变”和“移变”。“飘变”就是病毒通过细小的变化伪装自己，从而达到躲避人体免疫系统识别的目的；“移变”指的是流感甲型病毒发生突变，导致一种新的病毒“亚型”出现。因为人体内几乎没有抵御这种新生病毒的抗体，所以“移变”的结果往往会导致流感的全球性大暴发。而H3N2病毒实际上并不是一种新的病毒，只是相较之前的病毒发生了一些微小变化，本质上还是一种老病毒。

　　年老体弱者尽量注射流感疫苗

　　对于体弱的老年人和抵抗力低下的儿童，尽量注射疫苗预防流感。季节性流感疫苗是自费疫苗，属于市民自愿接种。易感人群在高发季节前及时接种，一般在接种2周后会产生相应抗体。

　　疾控中心专家提醒市民，接种时不要空腹，接种后最好能在现场观察30分钟。流感疫苗接种后一般不会有不良反应，但少数人偶尔会出现轻微红肿、疼痛、低烧(一般不超过37.5℃)、疲劳等，这些均属于流感疫苗正常的副作用，一般在24-48小时之后自然消失。

　　预防H3N2流感七大措施

　　由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。主要预防措施包括：

　　（一）保持良好的个人及环境卫生。

　　（二）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

　　（三）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

　　（四）均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

　　（五）每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。

　　（六）在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

　　（七）在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。卫生部制定了《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见》，已刊登在卫生部官方网站。

　　冬季气温下降，流感病毒逐渐肆虐，并加以捣乱。广大市民尽量做好预防措施，安然渡过流感季。若是出现发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷，或伴有腹泻和呕吐等，赶紧到当地医院的呼吸科就诊。