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取消关注冬春是宝贝支气管炎高发的季节。除了遵医嘱给宝贝按时间服药,妈咪还要加强护理。如果护理不周,会使宝贝咳嗽时间延长,甚至病情反复。支气管炎的护理其实很简单,只要掌握几个要点,就能做到对宝贝百分百的呵护,并让宝贝通过每次咳嗽,免疫系统都能得到一次有效的锻炼,从而增强抵抗病菌的能力。
1.保暖是护理的第一要素
寒冷的刺激会加重病情,所以妈咪要随气温变化及时给宝贝增减衣服,北方的宝贝尽量减少户外活动,出门时一定要戴口罩和围巾,睡觉时也要注意保暖。
2.宝贝睡觉的房间保持恒温
在宝贝不在时开窗通风换气。北方干燥的暖气屋里,最好使用加湿器,保持空气湿度。避免让宝贝接触到厨房烟雾,大人也不要抽烟,烟雾会刺激宝贝的支气管,让病情加重或者反复。
3.保证宝贝的休息时间
除了咳嗽外,患支气管炎的宝贝身体不适的反应不明显,但妈咪要尽量避免宝贝剧烈活动、兴奋喊叫等,保证足够的休息时间。多给宝贝讲讲故事,让宝贝安静地待在床上,保证呼吸顺畅均匀,减轻支气管的压力。
4.可以给宝贝进行触摸
妈咪可用拇指沿着肺经循行的路线,从肩部到宝贝的拇指,轻轻按压宝贝手臂的外侧,达到宣肺止咳安神的作用。力度要轻,按压时间为宝贝每两次呼吸的间隔。
5.给宝贝定时喝水
这样可补充发热丢失的水分流失,还可以稀释痰液,帮助排痰。1岁以内的宝贝,喂奶后20分钟后喂温水,少量多次的喂,别喂太急,否则会引起吐奶。如果宝贝不爱喝白水,可以喂糖水,但不能太甜,甜腻的东西容易生痰;1-3岁的宝贝,可在饭后定时定量的喂水,也可加入蛋汤、果汁等。每天保证宝贝喝奶(水)在1000-1200毫升左右。
6.多帮宝贝翻身拍背
宝贝咳嗽时,可用手掌轻拍宝贝上背部。6个月-1岁半的宝贝,除了拍背,还应帮助翻身,每2小时给宝贝翻一次身,并让宝贝保持半躺的位置,利于痰液排出;2-3岁的宝贝,可以用温水浸湿干净的毛巾,轻轻敷在宝贝嘴边,湿润呼入的空气,帮助排痰。
7.不要轻易给宝贝服用退烧药
支气管炎发热不高,如果体温在38.5℃以下,不要用退烧药,可采取洗温水澡、头额部凉水敷的办法。6个月-1岁半的宝贝,由于体温调节中枢功能不稳定,可能会有超过39℃的高烧,必要时服用小儿退烧药,防止抽搐,但退烧药引起大量出汗后,要让宝贝多喝水,防止痰黏不易咳出。
8.给宝贝清淡而营养丰富的饮食
宝贝生病期间,由于发热和细菌毒素影响胃肠功能,消化吸收不良,加上咳嗽和呕吐,宝贝营养消耗较大,因此生病期间加强营养很重要。饮食以清淡、营养丰富、易消化吸收的高蛋白半流食为主,如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹,配上富含维生素的新鲜蔬菜和水果汁,少食多餐,会让宝贝恢复得快些。
特别提示
1.查看宝贝咳出的痰,可以大致判断病情变化。黄黏痰含细菌比较多,病情相对较重;白色较稀的痰,含细菌较少,病情较轻。如果咳痰从黄黏变成白稀,说明病情在转好,反之为加重。
2.过敏体质的宝贝,支气管炎可能表现为类似哮喘的症状,哭闹时喘憋加重,喉间听到呼噜呼噜声。要及时看医生,用药物缓解喘憋。随着宝贝年龄增长,这种喘憋症状的发作会减少,一般可治愈,妈咪不用过于担心。
主任医师
深圳市人民医院一门诊 特诊科
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 儿科
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南方医科大学南方医院 中医儿科
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深圳市中医院 消化内科
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