哮喘患者夏天别太贪凉

　　进入夏季，由于良好的温度与天气给病菌提供温床，加之频繁出入冷气房、吃冷饮，使哮喘病的发作增加，有关专家指出，哮喘病除了规范的治疗外，从生活细节预防才能平安过夏。

　　吹空调、吃冷饮是哮喘诱因

　　哮喘病为中国的第二大呼吸系统疾病，目前我国有2000多万人患有哮喘，而近年来儿童哮喘的患病率及死亡率均有上升趋势。

　　针对支气管哮喘病，记者采访了有关专家，吉林中医药科学院第一临床医院呼吸科主任蔡鸿彦表示，如果没有采取任何抗炎的措施，会导致支气管阻塞或挛缩，甚至可能因呼吸困难而危及生命。

　　记者从呼吸科了解到，春夏交接的时候是哮喘病高发期，而天气再热一些时，小患者和白领会更多一些，这与“冷”有关。

　　蔡主任指出，天气一热，很多孩子满头大汗地从外面跑回家就要吃雪糕或喝冷水，或是室内的空调开得很大，造成室内外温差过大，忽冷忽热刺激呼吸系统，所以敏感体质的人，夏季尽量保证室内外温差不超过5℃，尽量少吃和不吃冷饮。另外，定期清理空调的过滤网，经常开窗换气。

　　进入夏季，人们增加了户外活动，而户外的花粉、粉尘、光线、螨虫，都会或多或少地影响我们的生活，而过敏极易诱发支气管哮喘病。蔡主任建议，易过敏的患者，尽量减少与花树等植物的接触。

　　二手烟也会让哮喘复发

　　对于预防哮喘病，吉林省人民医院呼吸科主任医师安东善教授表示，可以加强身体锻炼，增强机体抵抗力，每天早晨可以进行散步、慢跑等运动，既能呼吸到新鲜空气，又能促进血液循环，运动量要视自己的情况而定。

　　天气开始逐渐转热，哮喘患者切忌贪凉。健康饮食可以有效改善及减轻症状，多吃含有维生素A、C及钙质的食物，可以达到预防哮喘发作的目的。

　　此外，吸烟也是触发极难治性哮喘的重要原因之一，自己吸烟或被动吸二手烟的哮喘患者都比不吸烟的哮喘患者症状更严重、发作次数更多、肺功能减退更快。吸烟的哮喘患者或家有哮喘孩子的家长应该戒烟，戒烟后非常有助于哮喘病情的控制。