擤鼻涕方法不正确引鼻炎

　　鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。 鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。

　　当你过于用力擤鼻涕时，耳朵会嗡嗡作响，而且会很疼。事实上这是由于过强的气压透过连接鼻咽部和中耳腔的咽鼓管，影响了耳内的压力引起的。

　　当我们都不注意的时候这样所产生的不良后果就来了。可谓是病从鼻来。很多人都有这样的经验，但是却不以为然。比如说，当你用手指紧捏双侧鼻孔，过于用力擤鼻涕时，可能会将部分鼻涕挤入鼻窦引起鼻窦炎，也可能使鼻涕挤入泪管引起眼结膜感染，甚至挤入咽鼓管引起中耳炎。

　　正确的擤鼻方法可以帮助你预防和减轻鼻炎所带来的痛苦，省却鼻炎治疗的那段过程。而正确的擤鼻方法就在那一瞬之间，方法非常的简单易行，希望大家能够随时随地记得如何正确擤鼻。远离鼻炎，拥有健康！