冬天到了,随着冷空气的来临,感冒的儿童逐渐增多。妇幼医院儿科主任张坤明表示,除了感染病毒外,导致儿童在冬季感冒或患上呼吸道疾病的一个重要原因就是缺水。记者获悉,秋冬季节人体容易缺水,家长需注意给孩子补水,否则会因体内干燥而引发多种疾病。
3岁男孩患上喘息性支气管炎
昨天上午,家住凤凰桥附近的3岁男孩丁丁,因为喘个不停,被父母带到了妇幼儿科门诊。张坤明主任检查后发现,丁丁患上了喘息性支气管炎。记者注意到,孩子发病的症状是经常喘息,喉咙里有痰也吐不出来。
丁丁的妈妈告诉记者,儿子出生至今也没有得过哮喘之类的疾病,这次患上喘息性支气管炎着实奇怪。张主任分析道,前段时间的雾霾对孩子影响不小,空气中一些粗颗粒通过呼吸进入到人体气道里,容易诱发炎症。除此之外,还有个重要的原因就是丁丁不爱喝水,没有养成良好的习惯。张主任告诉记者,喝水能够冲洗呼吸道器官,对炎症和病毒的冲刷有一定作用,而缺水的孩子少了这道程序,自然容易感染疾病。
张主任表示,儿童体内缺水,还会导致体内循环不佳,导致器官发炎,诱发扁桃体发炎、感冒等。
提醒
不要等孩子
口干了再喝水
记者获悉,从11月份开始,儿童呼吸道疾病就进入了高发期,患感冒、支气管炎、哮喘的儿童数量明显增多。呼吸道疾病多由病毒、细菌等病原引起,除了抵抗力差、受凉等因素外,咽喉干燥导致防御能力减弱,致使病原乘虚而入也是重要原因之一。对于因为体内缺水而诱发疾病的孩子,张主任认为,只要他们每天适当喝水,是能够预防疾病的。
据悉,一般2到4岁的孩子喝水量控制在每天1500毫升到2000毫升之间即可。至于喝水的时间,张主任表示,不要在餐前喝水,那样不利于吸收,最好在两餐之间喝水,千万不要等到孩子口干的时候才喝水。
记者了解到,除了喝水外,蔬菜以及饮食中包含的水分也可算在补水量内。张主任提醒,一些家长喜欢在冬季给孩子多补充些营养,认为这样可以增强孩子的抗寒防病能力。其实不然,儿童保健最重要的是每天饮食的营养均衡,而并非季节性进补。