39健康

脏床单易致鼻炎最好两周换一次

  人的一生有1/3的时间是在床上度过的,如果床单脏,很可能产生一系列健康隐患。泉州东南医院耳鼻喉医生强调,即使床单看上去不脏,上面也遍布了成千上万的细菌、病毒,如果你懒得换床单,很容易染上哮喘、鼻炎和湿疹等疾病。

  一项调查显示,只有36%的人能做到每两周换洗一次床单,半数人觉得床单脏点没什么大碍。

  脏床单就是病菌的“大本营”。医生解释说,人体每天会脱落数百万个皮肤细胞,其中大部分是在睡觉时脱落的,并累积在床单上。除此之外,人体还会分泌出体液、汗液和油脂,这些代谢废物会成为尘螨、细菌的温床。如果人们吸入、接触了这些尘螨、细菌或者它们的代谢废物,很可能会引发过敏、哮喘和鼻炎等,严重时还会出现湿疹。

  医生建议,人们应该至少每两周换洗一次床单。在换洗床罩、床单时,不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布,将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如有污渍,可用肥皂涂抹脏处,再用干布擦干,床垫才不会发霉、产生异味。换床单后,最好打开窗户通一会儿风,防止更换过程中,因抖动床单扩散到空气中的小颗粒,刺激呼吸道,引起不适。

2013-12-07 18:26:15浏览49举报/反馈
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王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
头皮出现红色丘疹很痒用什么药膏好
头皮出现红色丘疹很痒的症状时,遵医嘱使用卡泊三醇软膏、酮康唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药膏,治疗效果通常是比较好的。1.卡泊三醇软膏 首先,头皮出现红色丘疹很痒的症状,可能与银屑病有关。卡泊三醇软膏可以通过抑制角质形成细胞的过度增殖,来缓解银屑病引发的皮损增生、皮肤瘙痒等问题。但孕妇、儿童,以及哺乳期妇女,需要慎用此药。2.酮康唑乳膏 其次,头皮红色丘疹、瘙痒的症状,也可能与花斑癣有关。酮康唑乳膏是一种抗真菌药膏,可通过抑制真菌麦角固醇的合成,来起到杀灭真菌、缓解瘙痒的作用。用药期间禁止饮酒或饮用含酒精成分的饮品,且过敏体质者慎用。3.曲安奈德益康唑乳膏 最后,曲安奈德益康唑乳膏是一种复方制剂,其中的曲安奈德成分具有缓解皮肤红肿发痒的作用,而益康唑则具有杀灭真菌的作用。该药对于湿疹皮炎引发的头皮红疹、瘙痒等症状,常有较好的治疗效果。但若患者本身存在皮肤结核、梅毒等性传播疾病,则通常需要禁用该药。此外,患者在治疗期间还应注意保持头皮部位的清洁干燥,尤其是在大量出汗后,应及时使用温水和无刺激性的洗护产品,对头皮部位进行清洗。同时,建议患者积极完善皮肤镜检查等项目,明确具体致病原因后,积极配合医生进行针对性治疗。
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