“感冒靠捂？”中医说不靠谱

　　“孩子感冒发热，捂捂，出汗就好了！”不少年轻爸爸妈妈都能听到家中的老人这样念叨。也有年轻人指着国外的感冒降温方式说：人家根本不捂！那么感冒捂汗，要不要捂，要怎么捂呢？华西都市报记者采访了萧氏儿科的萧劲松大夫。

　　都说捂汗 捂汗应该咋个捂？

　　萧医生介绍说，捂汗其实就是中医所说的解表。多加一床被子，捂出汗来，达到降温解表的效果。但是汗不是随便捂的。“低烧初期，体温37℃多的时候，可以让孩子睡到床上，多加一床被子，不要让孩子乱动，微微出了一层毛毛汗的时候，就用毛巾擦干身体，捂汗就完成了。”萧医生并不主张过度捂汗，“捂汗有个度，不能一直捂，出汗过量的话病人容易虚脱。也不是所有的发烧都适合捂汗，如果长期发烧的病人同时冒虚汗，再捂就会加重病情了。”

　　感冒护理 洗澡喝水并非万金油

　　在采访期间，萧医生对许多患儿家长都不忘叮嘱一句：这几天不洗澡，或者是少喝水。记者听到后感觉很奇怪，因为和自己以及朋友同事的生活经验并不完全相符：感冒了，多喝几次水反而比吃药好得还快些。

　　萧医生说这就是孩子和大人的不同。先说洗澡，有大人觉得感冒了发点汗，洗个热水澡，然后睡一觉会感觉好很多，“但是小孩子不一样，穿衣脱衣这个过程中间温度有变化，患儿抵抗力本来就低，一热一冷之间容易二次感冒，造成病情反复。建议这个时候就一星期洗一到两次，不用每天洗澡。”

　　“感冒初期，可以喝一些温热水解表，但是为什么不让孩子喝太多水呢？虽然喝水是有促进新陈代谢，加速排毒的作用，但是小孩的脾胃较大人弱，水过量了对孩子来说反而是种负担，容易湿热积滞。比如有个小孩感冒去医院，挂了水，但是一直没好。抱到我这里一看，原来是水多了，孩子湿热积滞，病情都变了。”萧医生如此解读，一般来说，如果孩子舌苔白厚腻，即使感冒也不建议大量饮水。还有家长会给孩子喝姜汤，但是秋冬季节气候干燥，姜又是燥热之物，所以萧医生也不建议给孩子喝姜汤。