查看更多相关内容
取消关注(1)桂浆粥 肉桂2~3克,粳米30~60克,红糖适量。
将肉桂煎取浓汁去渣,再用粳米煮粥,待粥煮沸后,调入桂枝汁及红糖,同煮为粥。早晚各服1次,温热食之。
肉桂有补元阳,暖脾胃,止冷痛,通血脉的功效。粳米健脾胃,红糖暖中。本粥对于脾肾虚寒所致的脘腹冷痛,四肢发凉,大便稀薄,阳萎及妇人虚寒性痛经,有温阳活血作用。对脾肾阳虚所致的感冒,有轻度发汗作用。
(2)苁蓉羊肉粥 肉苁蓉10~15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2茎,生姜3片。
分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切,先用砂锅煎肉苁蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸后,再入细盐、生姜、葱白煮为稀粥。
肉苁蓉甘咸性温无毒,有“沙漠人参”之称。是益肾壮阳,温补下元之佳品,同羊肉、粳米、葱、姜作粥,更能温脾。且葱、姜还有温分肉、散风寒的作用。故于脾肾阳虚感冒适宜。
(3)炖狗肉 黄狗肉500~1000克,八角、小茴、桂皮、草果、生姜、盐适量。将狗肉切块,加入调料炖熟食用。
狗肉补肾温脾胃,八角等调料均为温热之品。诸味合用,补益肾阳,温健脾胃。于老年脾肾阳虚者尤宜。感受风寒者,可于调料中加入大葱、芫荽,以助辛温解表。
(4)羊蓉薤白粥 羊肾1对,肉苁蓉30克,薤白7茎,葱白3节,粳米60克。
将羊肾去筋膜,切成片,肉苁蓉洗净切细,与薤白、葱白、粳米同煮成粥。此药粥有温脾肾之阳及疏散风寒作用,能预防和治疗脾肾阳虚感冒。
(责任编辑:龙彩霞)
主任医师
广州中医药大学固生堂国医馆 中医儿科
副主任医师
佛山市中医院 中医全科
主任医师
西安市中医医院 特约
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
副主任医师
广东省工人医院 中医科
三级 综合医院 公立
郴州市桔井路30号
三级甲等 综合医院 公立
山东省东营市东营区济南路31号
二级甲等 综合医院 公立
湖北省武汉市汉阳区墨水湖路53号
二级甲等 中医医院 公立
天津市蓟县城关镇渔阳南路19号
二级 专科医院 公立
衡阳市天马山南路20号
三级 综合医院 公立
巩义市紫荆路与君道路交叉口西北侧巩义市人民医院东院区