解读冬病夏治方法 让呼吸更轻松

　　“冬病夏治”，顾名思义就是冬天好发的疾病，在夏天治疗。冬病夏治方法多，不止是贴膏药，中药内服、穴位注射、饮食疗法等均是治疗手段

　　按照中医理论，人体阳气生于夏，收于秋，而藏于冬。一些冬季的高发疾病，就是由于人体内阳气不足，抵抗力下降所致。而在夏季，人体阳气达到高峰，借三伏最热之时，对病人进行治疗，使虚阳恢复正常，就能有效增强其抗病能力，达到预防疾病在冬季发作的作用。

　　冬病夏治虽好，但也不能包治百病，可以治疗的疾病主要有：慢性支气管炎、支气管哮喘、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、冻疮、风湿病和部分肾脏疾患等。因此，凡易患此病者，都可考虑在三伏天进行治疗。说到冬病夏治，人们马上想到穴贴敷，其实，冬病夏治的治疗方法并不仅仅是贴膏药那么单一，除了敷贴，中药内服、穴位艾条灸、艾柱灸、脐疗、穴位注射、穴位拔罐、刮痧、药膳等等，这些方法也都是“夏治”增强疗效的重要治疗手段。

　　刮痧：用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。

　　拔罐法：一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种疗法。具有疏通经脉、温经散寒、行气活血、止痛消肿等功效。

　　穴位注射：选用中西药物注入有关穴位以治疗疾病的一种方法。它可将针刺刺激和药物的性能两者结合起来，发挥其综合效应。

　　三伏灸：有温经通络，行气活血，祛湿散寒的效果，而且通过经脉的调整，达到补虚泻实，促进阴阳平衡，防病保健的作用。

　　脐疗：把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法，适合虚证、寒证和痛证。

　　中药内服：比如，慢性咳喘病人由于久病会导致脾肾亏虚，所以针对个体情况，可以服“止咳合剂”、“化痰合剂”等多种对症药物。只要坚持连续服用3个月，就会有不错的疗效。

　　饮食疗法：不要以为这是“滥竽充数”，饮食疗法如今已经成为当今防治疾病的重要方法。如: 慢性咳喘: 要少吃肥腻荤油以免体内生痰; 肺虚: 提倡多食生姜、萝卜、百合、粳米等，有利于补益肺气; 脾虚: 应多食白人参、莲子、薏仁以利脾气强健，从而令痰无处可生; 肾虚: 可进食白羊肾、肉苁蓉、五味子等以补肾纳气平喘。

　　运动疗法：运动是永恒的真理，适当进行体育锻炼，提高机体的抵抗力是一种自然康复疗法。按照中医的理论，在夏季适当增加体育锻炼，也能起到预防冬季疾病的目的。

（责任编辑：朱润芳）