查看更多相关内容
取消关注风寒感冒初起,主要症状为头沉或头痛,怕冷,四肢酸痛发紧,身体发烧但无汗,同时伴有鼻塞,流清涕。患者自觉口不渴,咯痰稀薄色白,对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。
将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者,可适当配麻黄6克、桂枝9克,以加强辛温散寒之力。
第二汤:“双白玉粥”(借鉴自《颜氏验方》)
粳米50克加水熬粥,沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜、切段的大葱白20克和生姜10 克,共煮至白菜、大葱变软,粥液黏稠时,起锅加食盐少许后食用。此粥可促进出汗,驱散寒气,又能调和胃气,使发汗而不伤正气,尤其适合老人服用。
豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤、生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食盐调味后趁热服用。
感冒除了怕冷、身痛外,还往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前两汤基础上,此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能。
(责任编辑:朱润芳)
副主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院 中医科
副主任医师
广东省第二人民医院 中医科
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 儿科
副主任医师
深圳福华中西医结合医院 中医科
主任医师
深圳市南山人民医院 中医(风湿)科
二级甲等 综合医院 公立
黑龙江省齐齐哈尔市铁锋区南马路2号
二级 综合医院 公立
滁州市双拥西路121号
二级甲等 专科医院 公立
开封市寺后街36号
二级甲等 中医医院 公立
榆林市南大街79号
二级甲等 综合医院 公立
江华瑶族自治县水口镇解放路98号
三级甲等 专科医院 公立
郑州市纬五路1号