春季——请保护好你的呼吸道

　　春天，天气干燥，是呼吸道传染病的高发季节。

　　呼吸道传染病是指病原体通过呼吸道传播、感染的疾病。这些疾病还可以通过口、鼻、眼等处黏膜直接或间接接触传播。同时，病毒也可通过飞沫、灰尘等途径传播。呼吸道疾病传播速度快，容易造成爆发，其中，中小学生是流腮易感人群。学校是人群高度密集的场所，一旦有传染病的发生，很容易造成传播，因此做好学校呼吸道传染病的预防显得尤为重要。

　　疾控中心专家介绍，春季正是病菌等微生物复活繁衍的季节，加上这一时期气候干燥、风多雨少，忽冷忽热，人体呼吸道黏膜过于干燥，鼻腔内毛细血管容易破裂出血，直接影响肌体的抗病能力，容易导致各种疾病的发生。从近期传染病监测结果来看，呼吸道传染病疫情比较平稳，没有出现较大的爆发疫情。但常见的水痘、猩红热、风疹、流行性腮腺炎、季节性流感还时有散在发生。

　　专家提醒，预防呼吸道传染病，应该及时接种疫苗。在生活中，市民应当经常开窗通风，保持室内空气新鲜。养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。多喝水、经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。同时，还要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。

（责任编辑：来慧丽）