宝宝过敏性鼻炎护理17招

哮喘患者的寿命受多种因素影响，包括病情严重程度、治疗依从性、是否合并其他疾病以及生活方式等。若病情控制良好且无严重并发症，患者寿命可与正常人相近。然而，若病情严重且控制不佳，可能因反复发作导致肺功能下降、呼吸衰竭或肺心病等并发症，从而影响寿命。哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，其症状反复发作，但通过规范治疗可有效控制病情。轻度哮喘患者若能严格遵循医嘱，使用吸入性糖皮质激素等药物控制病情，并避免诱发因素，其寿命与健康人群无异。例如，使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂或沙美特罗替卡松气雾剂等药物，可有效缓解症状并维持肺功能。然而，部分哮喘患者病情较为严重，气道炎症难以控制，或者由于未规范治疗、接触过敏原等多种因素，导致哮喘频繁发作。长期反复的发作会逐渐损害肺功能，引发慢性阻塞性肺疾病、肺心病等并发症，进而影响患者的生活质量和寿命。尤其是在哮喘急性重度发作时，若未得到及时救治，可能会导致呼吸衰竭等严重后果，直接危及患者生命。此外，心理因素、生活方式等也会对哮喘患者产生一定影响,长期焦虑、抑郁等不良情绪可能影响患者的治疗依从性和生活质量，而吸烟、缺乏运动等不良生活方式则可能加重病情。建议哮喘患者严格遵医嘱进行长期规范治疗，定期复诊调整治疗方案，避免接触过敏原和诱发因素，保持健康的生活方式，如戒烟、适量运动和均衡饮食。通过科学管理和治疗，绝大多数患者可实现病情稳定，其寿命与普通人群无显著差异。

哮喘病人不能吃的食物包括易致敏食物、辛辣刺激性食物、高盐食物、产气食物等。哮喘患者能吃韭菜。1、易致敏食物：许多哮喘患者存在过敏体质，某些食物可能成为过敏原，诱发哮喘发作。常见的易致敏食物有海鲜类，如虾、蟹、贝类等。以虾为例，其含有丰富的蛋白质，部分哮喘病人免疫系统会将其识别为外来抗原，引发免疫反应，导致组胺等炎性介质释放，引起支气管痉挛，加重哮喘症状。2、辛辣刺激性食物：此类食物易刺激呼吸道黏膜，使气道反应性增高，进而诱发哮喘。像辣椒，含有辣椒素，食用后会对口腔、咽喉及呼吸道产生强烈刺激，导致呼吸道黏膜充血、水肿，促使哮喘发作。还有芥末、花椒等辛辣调料，同样可能对哮喘病人的呼吸道产生不良影响。3、高盐食物：摄入过多高盐食物，可能会使支气管平滑肌收缩，增加气道阻力，加重哮喘病情。例如咸菜，其盐分含量高，长期大量食用会改变体内电解质平衡，影响气道的正常生理功能，促使哮喘发作或使病情加重。4、产气食物：这类食物在消化过程中会产生大量气体，导致腹胀，使膈肌上抬，影响肺部的正常通气功能，对哮喘病人不利。比如豆类，像黄豆、绿豆等，含有棉子糖、水苏糖等糖类物质，人体缺乏分解这些糖类的酶，在肠道细菌作用下会发酵产气，可能加重哮喘患者呼吸负担。对于哮喘病人，除注意饮食禁忌外，还需采取一系列措施控制病情。应尽量避免接触已知过敏原，如花粉季节减少外出，保持居住环境清洁，定期清洗床上用品、窗帘等以减少尘螨滋生。在寒冷季节或空气质量不佳时，佩戴口罩，减少冷空气及污染物对呼吸道的刺激。

10岁的小宇，在学校参加运动会跑步比赛后，突然感觉呼吸急促，胸口发闷，不停地咳嗽，喉咙里还发出“嘶嘶”的哮鸣声。老师赶紧联系家长并将小宇送往医院。经过医生详细的检查，包括肺功能测试、过敏原检测等，最终确诊小宇患有支气管哮喘。哮喘是一种常见的慢性炎症性气道疾病，在全球范围内影响着大量人群。根据《全球哮喘防治创议（GINA）2023报告》，全球约有3.39亿人患有哮喘，且发病率呈上升趋势。在我国，哮喘的患病率也不容小觑，特别是儿童哮喘的发病率近年来增长明显。哮喘发作时，患者会出现喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，严重影响生活质量，甚至危及生命。中药在哮喘的治疗中具有独特优势，不仅能缓解症状，还注重整体调理，可增强患者体质，减少哮喘发作的频率和程度。而中药包含了中药材、中药饮片（处理过的中药材）以及中成药，下面为大家介绍几种常用于治疗哮喘的中药。【药物一览】中药材01麻黄：宣肺平喘，可用于哮喘发作时肺气不宣、喘息气促的患者。02杏仁：降气止咳平喘，适用于多种类型哮喘伴有咳嗽、气喘症状者。03苏子：降气化痰、止咳平喘，常用于哮喘伴有痰多、胸闷的患者。04冬虫夏草：补肺益肾、纳气平喘，适合哮喘缓解期，体质虚弱、肺肾两虚的成人患者。05黄芪：补气固表、利水消肿，有助于增强哮喘患者免疫力，减少发作次数。中成药01固本咳喘片：益气固表、健脾补肾，适用于脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、气喘、痰多，3岁以上患者适用。02海珠喘息定片：平喘，祛痰，镇静，止咳，用于支气管哮喘，慢性气管炎，12岁以上患者适用。03百令胶囊：补肺肾、益精气，适用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、咯血等，多用于成年患者。【药物详解】「中药材」01麻黄①适应证：主要适用于哮喘发作时肺气不宣、喘息气促的情况。当患者受到外邪侵袭，如感冒后诱发哮喘发作，出现呼吸急促、喘息明显，伴有咳嗽、咳痰不爽等症状时，麻黄能发挥宣肺平喘的作用。②配伍/用法：麻黄常与其他中药配伍制成汤剂服用，建议饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。也有部分中成药中含有麻黄成分，如通宣理肺丸等，服用时按照药品说明书进行。③不良反应/禁忌：麻黄含有麻黄碱，可能会导致心率加快、血压升高等不良反应。高血压、心脏病患者慎用。02杏仁①适应证：适用于多种类型哮喘伴有咳嗽、气喘症状者。无论是寒哮还是热哮，只要有咳嗽频繁、气喘的表现，杏仁都可发挥降气止咳平喘的功效。尤其对于哮喘患者咳嗽伴有少量黏痰，不易咳出的情况，杏仁效果较好。②配伍/用法：杏仁可入药制成汤剂，也可作为食材，如在制作杏仁粥等食疗方时使用。作为药物使用时，建议饭后服用。在食用杏仁时，要注意区分甜杏仁和苦杏仁，药用多为苦杏仁，但苦杏仁有微毒，需在医生指导下使用，不可过量食用。③不良反应/禁忌：过量服用杏仁可能会引起中毒，表现为头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。孕妇慎用，因为杏仁有一定的滑利之性。03苏子①适应证：常用于哮喘伴有痰多、胸闷的情况。当患者哮喘发作，同时伴有咳嗽、咳痰量多，痰液质地较稀，且自觉胸部胀满不适时，苏子能起到降气化痰、止咳平喘的作用。②配伍/用法：苏子常与其他中药配伍成汤剂，饭后服用。也可将苏子炒熟后研末，制成散剂服用。在服用苏子相关药物期间，饮食宜清淡，避免食用油腻、辛辣食物，以免影响药效。③不良反应/禁忌：苏子性偏滑利，可能会导致大便溏稀。脾虚便溏者慎用。04冬虫夏草①适应证：适合哮喘缓解期，体质虚弱、肺肾两虚的成人患者。当患者哮喘症状得到控制，但仍感觉气短、乏力，活动后气喘加重，伴有腰膝酸软等症状时，冬虫夏草能补肺益肾、纳气平喘，帮助患者增强体质，减少哮喘复发。②配伍/用法：由于冬虫夏草主要起调理作用，起效相对较慢，长期服用效果更佳。可与鸡、鸭、鸽子等食材一起炖煮，制成药膳食用，如冬虫夏草炖鸡。③不良反应/禁忌：冬虫夏草一般不良反应较少，但可能会引起过敏反应，如皮疹、瘙痒等。对冬虫夏草过敏者禁用。感冒发热期间不宜服用，以免闭门留寇，加重病情。05黄芪①适应证：无论是儿童还是成人，在哮喘缓解期，若患者表现为面色苍白、容易出汗、易感冒等气虚症状，黄芪都能起到补气固表的作用。可增强哮喘患者免疫力，减少发作次数。②配伍/用法：黄芪可与其他中药配伍制成汤剂，也可单独泡水饮用。还可在制作药膳时加入黄芪，如黄芪粥等。一般建议饭前服用，以更好地发挥补气作用。③不良反应/禁忌：黄芪性温，过量服用可能会出现上火症状，如口干、咽痛、便秘等。阴虚火旺者慎用。在服用黄芪期间，若出现上火症状，可适当减少用量或暂停服用。「中成药」01固本咳喘片①适应证：适用于3岁以上患者脾虚痰盛、肾气不固所致的咳嗽、气喘、痰多。对于哮喘患者，在缓解期若表现为食欲不振、腹胀便溏、气短乏力、动辄气喘等脾虚及肾气虚症状时，固本咳喘片可起到调理作用，帮助增强体质，减少哮喘发作。②配伍/用法：为片剂，温水送服。建议饭后服用，可减少对胃肠道的刺激。③不良反应/禁忌：不良反应较少，个别患者可能会出现胃肠道不适，如恶心、胃部隐痛等。对本品过敏者禁用。感冒发热期间不宜服用，以免影响病情恢复。02海珠喘息定片①适应证：主要用于12岁以上患者支气管哮喘及慢性气管炎。当患者哮喘发作，出现喘息、咳嗽、咳痰等症状时，海珠喘息定片能起到平喘、祛痰、镇静、止咳的作用，快速缓解症状。对于慢性气管炎患者，也可减轻咳嗽、气喘等不适。②配伍/用法：饭前、饭后服用均可，但更建议饭后服用，同时用药时间最好与吃饭时间间隔半个小时。③不良反应/禁忌：可能会出现口干、头晕、心悸等不良反应。甲亢、心律不齐或高血压患者慎用。在服用期间，忌烟酒及辛辣、生冷、油腻食物。03百令胶囊①适应证：适用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、咯血等症状，尤其适合哮喘缓解期患者。多用于成年患者，儿童需由医生判断是否可以使用此药物。当患者在哮喘缓解后，仍存在气短、乏力、腰酸腿软等肺肾两虚表现时，百令胶囊可起到补肺肾、益精气的作用，增强患者体质，提高免疫力，预防哮喘复发。②配伍/用法：建议饭前服用，有利于药物吸收。服用时不要打开胶囊，应整粒吞服。通常需长期服用，以巩固疗效。③不良反应/禁忌：个别患者可能会出现咽部不适。在服用期间，忌不易消化食物。感冒发热病人不宜服用。※中药的使用应在中医师指导下进行，且多用于哮喘的缓解期调理，急性发作时应以西医治疗为主。同时中医强调辨证论治，哮喘患者需根据自身症状和体质选择合适的药材。例如，麻黄、杏仁适合风寒型哮喘。【其他治疗方法】1、三伏贴治疗三伏贴基于中医“冬病夏治”的理论，在夏季三伏天，将特定中药制成的药膏贴敷在特定穴位上，如肺俞穴、膻中穴等。通过药物对穴位的刺激，起到温阳利气、健脾补肾、调节免疫的作用，从而预防和减少哮喘发作。一般每伏贴敷1-2次，连续贴敷3年为一个疗程。需注意贴敷部位皮肤有破损、过敏者不宜使用。2、饮食调理哮喘患者的饮食调理非常重要。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当食用一些具有润肺平喘作用的食物，如梨，可将梨去皮去核后，加入适量冰糖和水炖煮后食用，有清热润肺、止咳平喘的功效；百合煮粥或炖汤，也有润肺止咳、清心安神的作用。3、运动锻炼适当的运动有助于增强哮喘患者的体质，提高免疫力，减少哮喘发作。可选择一些有氧运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。运动时应避免在寒冷、干燥、空气污染严重时运动。运动强度要适中，循序渐进。若在运动过程中出现喘息、咳嗽等症状，应立即停止运动，并及时就医。4、确保环境清洁日常应保持室内空气清新，每天开窗通风半小时以上，并且需避免接触烟雾、粉尘、花粉等过敏原。还可以定期清洁床上用品，每周洗晒枕套，避免尘螨滋生。

支气管哮喘的治疗包含多种方法，如脱离过敏原、免疫治疗、生活方式调整等，常用药物包括吸入性糖皮质激素、短效β?受体激动剂、白三烯调节剂等。在日常生活中，保持居住环境通风良好，避免吸烟及接触二手烟。一、治疗方法：脱离过敏原：明确过敏原后，尽量避免接触。如对花粉过敏，在花粉传播季节减少外出，外出时佩戴口罩；对尘螨过敏，要保持居住环境清洁，定期清洗床上用品、窗帘等，使用除螨仪。脱离过敏原可有效减少哮喘发作次数和严重程度。免疫治疗：对于特定过敏原过敏且常规药物治疗效果不佳的患者，可考虑脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐增加剂量，使机体对过敏原产生免疫耐受，从而减轻过敏反应和哮喘症状。生活方式调整：保持规律作息，避免过度劳累，因为劳累可能诱发哮喘发作。适度进行体育锻炼，如游泳、散步等，但要避免在寒冷、干燥或空气污染严重的环境中运动，锻炼有助于增强体质，提高机体抵抗力。二、常用药物：吸入性糖皮质激素：如布地奈德、氟替卡松等。这类药物能有效减轻气道炎症，降低气道高反应性，是哮喘长期控制的首选药物。通过吸入装置将药物直接送达气道，局部作用强，全身不良反应少。短效β?受体激动剂：沙丁胺醇、特布他林是其代表药物。可快速舒张支气管平滑肌，缓解哮喘急性发作时的喘息、呼吸困难等症状，通常作为缓解药物按需使用。白三烯调节剂：孟鲁司特钠较为常用。通过调节白三烯的生物活性，减轻气道炎症和气道重塑，可单独用于轻度哮喘的治疗，也可作为中、重度哮喘的联合治疗药物。若哮喘发作频繁或症状加重，应及时就医，不要自行调整药物剂量或停药。