“老慢支”的药膳调养

心理性早泄可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。1、一般治疗心理性早泄可能是由于精神紧张、夫妻感情不和等原因导致，患者会出现早泄、射精控制能力不佳等症状。可以通过医生的指导进行心理疏导，多参加户外运动，转移注意力，保持心情舒畅，夫妻之间还要多进行沟通，增进感情，逐渐达到治疗心理性早泄的目的。2、药物治疗如果一般治疗的效果并不是特别的理想，此时可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗，可以提高中枢神经对射精的控制力，延长性生活时间。3、手术治疗如果患者通过药物治疗效果并不是特别的理想，此时也可以在医生的指导下通过阴茎背神经选择性切断术进行治疗，可以降低阴茎敏感度，从而延长性生活时间。除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行改善，比如针灸、按摩等，从而达到辅助治疗的目的。

经常便秘可按天枢穴、中脘穴、支沟穴等部位辅助通便。便秘是指粪便在肠道内停留时间比较长，导致大便次数减少、大便干结、排便费力，可能是功能性便秘，也有可能是器质性便秘。1、天枢穴天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，作用理气行滞、调节胃肠蠕动。平时可以顺时针按摩这个穴位，帮助解决胀气以及便秘问题。长时间坚持下来可以调理与改善身体。2、中脘穴中脘穴位于肚脐上边四指处，肚脐和胸骨下端二分之一处，是临床上常见的一个经穴，归属于任脉，是治疗胃肠疾病最为常见的穴位之一。每天用手指进行简单按摩，可以调节消化机能，起到一定的促进排便的作用。3、支沟穴支沟穴位于腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间，可以用于治疗便秘，对于气机不通所引起的，对腹部胀满疼痛便秘，可以用顺时针转圈的方式进行按摩。除以上部位外，还可能有大横穴、天书穴等，若便秘症状比较严重，及时就医进行检查并对症治疗。

经常放屁便秘可能是摄入的纤维素不足或者是肠道有益菌不足等导致。 1、摄入的纤维素不足 大便的主要成分有食物残渣和脱落的肠道细胞等，食物残渣中，如果纤维素含量比较高，大便会比较松软，如果饮食中缺少纤维素，则大便容易干结，导致便秘，还会出现放屁多的现象。便秘患者可以遵医嘱使用开塞露来帮助排便，但长时间使用开塞露排便会产生依赖性，建议避免长期使用。患者还可以遵医嘱选择口服一些有助于通便的药物，如乳果糖和聚乙二醇等。建议患者平时可以适量吃一些香蕉、梨等食物，其中富含丰富的纤维素，可以帮助润肠通便，也可以用温水坐浴，促进排便。 2、肠道有益菌不足 在服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，导致肠道内有益菌不足，从而出现大便很干很硬，很难拉出来的情况，并且肠道菌群失调会导致食物在肠道内反复进行发酵，就会产生过多的气体，使患者放屁多的现象。患者可以通过服用益生菌进行调理，例如双歧杆菌三联活菌片、乳酸菌素片等，其次患者也可以适量饮用一些酸奶，也有助于调节肠道菌群。平时还要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性、油腻难消化的食物，避免病情加重。

老年人经常便秘可能是不良生活习惯、胃肠功能紊乱、肛裂、直肠炎、肠梗阻等疾病。1、不良生活习惯如果老年人平时饮水过少，可能会导致大便干结，出现便秘的情况。建议老年人在日常生活中多喝水，多吃富含水分的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、火龙果、猕猴桃等，有助于改善便秘的情况。2、胃肠功能紊乱胃肠功能紊乱主要是由于精神心理障碍、胃肠道感染等因素引起的胃肠道功能障碍性疾病。由于胃肠功能紊乱会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的症状。建议老年人可以在医生指导下使用多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等药物促进胃肠道蠕动。3、肛裂肛裂主要是由于长期便秘、腹泻等因素引起的肛管损伤。由于肛管皮肤层受到损伤，患者会出现便秘、肛门疼痛等不适症状。建议老年人可以在医生指导下使用盐酸丁卡因凝胶、地奥司明片等药物进行治疗。4、直肠炎由于炎症刺激直肠黏膜，引起肠道蠕动减慢，直肠炎患者可能会出现便秘的症状。建议老年人可以在医生指导下使用美沙拉秦、柳氮磺吡啶等药物进行治疗。5、肠梗阻肠梗阻主要是由于肠道的内容物排出不畅或无法排出，导致肠道的梗阻，临床上一般会表现为腹痛、便秘等症状。建议老年人可以在医生指导下使用甘油灌肠剂、开塞露等药物进行治疗。建议老年人在日常生活中要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重便秘的症状。还可以适当参加体育锻炼，如散步、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。如果老年人便秘的症状比较严重，建议及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。

老年人经常便秘可能是不良的生活习惯、功能性消化不良、肠道菌群失调、慢性胃炎、肠梗阻原因引起的，需要老年人根据不同的原因选择合理的处理措施。 1、不良的生活习惯 如果老年人在日常生活中不注意合理饮食，过多食用一些不容易消化的食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，从而出现便秘的情况。建议老年人在日常生活中可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，同时还可以适当进行运动，如慢走、打太极拳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。 2、功能性消化不良 功能性消化不良是指胃和十二指肠功能紊乱引起的症状，主要表现为上腹痛、餐后饱胀、早饱感、便秘等症状。老年人可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。同时，也可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。 3、肠道菌群失调 肠道菌群失调是指肠道中的有益菌减少，有害菌增多后，使胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况。老年人可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，也有助于改善便秘的情况。 4、慢性胃炎 慢性胃炎是指胃黏膜发生慢性炎症，可能与幽门螺杆菌感染、长期吸烟酗酒等因素有关，老年人可能会出现中上腹不适、钝痛等症状，还可能会伴有食欲减退、反酸等症状。建议老年人可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗。同时，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如香蕉、芹菜等，也有助于改善便秘的情况。 5、肠梗阻 肠梗阻是指肠道内容物排出受阻，可能与腹腔炎症、肠粘连等因素有关，患者可能会出现腹痛、呕吐、便秘等症状。建议老年人可以在医生指导下使用西沙必利片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。必要时，老年人也可以通过肠切除吻合术的方式进行治疗。 除此之外，建议老年人在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若老年人出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。

经常便秘使用开塞露可能会有一定的副作用。开塞露是一种刺激性的药物，如果经常使用，可能会对肛门部位造成刺激，从而导致患者出现肛门疼痛、肛门瘙痒等症状。并且患者频繁使用开塞露，还可能会导致肠道壁对药物产生依赖性，从而导致患者加重病情。此时，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免经常食用辛辣刺激的食物，可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。

放屁一般指排气，经常便秘，天天排气很多，可能是饮食不当、不良生活习惯、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。1、饮食不当如果患者长期吃容易产气的食物，比如红薯、土豆、洋葱等，会导致体内气体增多，从而出现便秘、排气增多的情况。这种情况通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者平时应注意调整饮食结构，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，同时还需要注意避免吃上述容易产气的食物。2、不良生活习惯患者日常饮食过于精细、摄入的蔬菜水果过少、运动量过少等，都有可能肠胃蠕动减慢，从而出现上述症状。一般无需特殊治疗，建议其饮食多元化，适量运动，规律作息。3、肠道菌群失调肠道菌群失调主要是由于肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等因素引起的。患者一般会表现为腹胀、腹痛、排气增多等症状。患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，有助于调节肠道菌群。4、胃肠功能紊乱如果患者长期精神压力过大，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现便秘、腹胀、排气增多等症状。建议患者配合医生使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物改善治疗。同时，也可以通过腹部按摩的方式进行缓解。5、肠易激综合征肠易激综合征主要是由于胃肠动力异常、内脏敏感度较高等因素引起的。患者一般会表现为腹痛、排气增多、腹泻等症状。建议遵从医师的建议使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行缓解。同时，也可以遵照医生的嘱咐使用蒙脱石散等药物缓解腹泻症状。日常生活中，适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力。若患者出现明显不适症状或原有症状加重时，应及时前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

经常便秘对身体的危害主要包括肛裂、痔、腹胀腹痛、食欲减退、诱发直肠疾病等，需要及时就医治疗。 1、肛裂 经常便秘可能会导致大便干结，在排便时可能会导致肛门周围皮肤撕裂，从而出现疼痛、便血等症状。患者可以遵医嘱使用高锰酸钾溶液、复方角菜酸酯乳膏等药物进行治疗，同时可以通过温水坐浴的方式进行改善。 2、痔 经常便秘可能会导致大便干结，在排便时可能会导致痔脱出肛门外，出现便血、肛门瘙痒等症状。患者可以遵医嘱使用痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物进行治疗，必要时可以通过痔切除术的方式进行治疗。 3、腹胀腹痛 如果患者长期便秘，可能会导致大量粪便堆积在肠道内，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。 4、食欲减退 经常便秘可能会导致食物长时间堆积在肠道内，无法及时消化和吸收，从而引起食欲减退的情况。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，改善便秘的情况。 5、诱发直肠疾病 经常便秘可能会导致大便干结，在排便时可能会导致直肠黏膜损伤，从而诱发直肠疾病，如直肠炎、肛裂等。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、复方角菜酸酯乳膏等药物进行治疗。 在日常生活中，建议患者保持良好的排便习惯，避免排便时间过长。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

经常便秘肠道有问题可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等引起的。1、饮食不当如果经常食用辛辣刺激性食物，可能会刺激胃肠道，从而出现便秘、腹胀等症状。建议调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激性食物。2、胃肠功能紊乱胃肠功能紊乱可能是由于胃肠道感染、幽门螺杆菌感染等引起的，会出现腹痛、排便困难等症状。建议遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物辅助改善。3、肠易激综合征肠易激综合征可能是由于内脏高敏感性、胃肠动力异常等引起的，会出现腹痛、便秘等症状。建议遵医嘱使用盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等药物辅助改善。除此之外，还可能是肠道菌群紊乱、结肠炎、胃溃疡等引起的，建议及时就医治疗。

经常便秘可能会变胖。建议患者及时就医，明确具体便秘的原因以及严重程度，并进行针对性治疗。如果患者经常便秘，导致大便堆积在肠道内，无法及时排出，可能会导致脂肪堆积，从而出现变胖的情况。建议患者在日常生活中注意保持规律的饮食和作息习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，同时还可适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。必要时，患者还可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。