39健康

哮喘 有可能由进食高脂食物引起

  许多人都知道食物含太多脂肪会伤害心血管。不过,最近一项新的研究发现,过量脂肪不仅会“伤心”,还有可能会“伤肺”。

  当心:高脂食物易引发哮喘

  所谓“高脂饮食”是指食用汉堡、薯饼等高脂食物,热量达1000卡,其中包括60克脂肪。这也就意味着餐点中50%的热量来自脂肪。美国心脏协会建议,正常饮食中,脂肪热量比例应只占25%-35%。研究人员设计的低脂饮食含低脂优格,总热量大约200卡,含13%油脂。

  澳大利亚研究人员通过对哮喘患者摄入高脂和低脂食物进行比较研究后发现,他们摄入高脂食物后,身体发炎反应更剧烈,肺功能也会变得很差,所以应尽量少碰汉堡、薯条、薯饼等高脂肪食物。

  研究人员在患者餐前、餐后四小时收集唾液样本,并检查患者的肺功能。研究结果显示,食用高脂食物的患者呼吸道发炎明显加剧,使用哮喘吸入剂药物后,肺功能也仅改善了1%。与此相比,如果患者食用低脂食物,用药后肺功能会提高4.5%。

  研究人员指出,如果哮喘患者每天都吃这些高脂食物,一天当中呼吸道发炎可能持续好几小时,对病情影响很大。高脂肪食物还会影响哮喘用药疗效,哮喘病情更加难以控制,如果后续研究确认高脂食物真的会使哮喘病情加重,就会建议患者减少脂肪的摄取量。

(实习编辑:邝丽琼)

2010-07-29 01:58:00浏览29举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

党华副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
小学生经常流鼻血是什么原因造成的
小学生经常流鼻血可能是由于不良的生活习惯、鼻腔黏膜干燥、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因所引起的。 1、不良的生活习惯 如果患者经常用手抠鼻子,可能会导致鼻腔黏膜破裂,从而出现流鼻血的情况。建议患者避免用手抠鼻子,以免引起鼻腔黏膜破损的情况。 2、鼻腔黏膜干燥 如果小学生所处的环境比较干燥,可能会导致鼻腔黏膜干燥,容易引起破裂,从而出现上述现象。患者可以在室内放置加湿器,改善空气湿度,同时也可以多喝水,补充身体所需要的水分。 3、鼻炎 鼻炎是指由病毒、细菌、过敏原如花粉、职业粉尘等因素引起的鼻腔黏膜炎症,主要表现为鼻塞、流涕等症状,也可能会出现上述症状。建议患者在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗。 4、鼻窦炎 鼻窦炎通常是由于上呼吸道感染、过敏反应等原因所引起,由于炎症刺激会导致鼻腔黏膜充血、肿胀,从而出现上述情况。建议患者在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。 5、鼻中隔偏曲 鼻中隔偏曲通常是由于外伤、发育异常等原因所引起,由于偏曲的部位容易受到气流的冲击,从而导致黏膜破裂,引起流鼻血的症状。如果偏曲比较严重,患者可以在医生指导下通过手术进行治疗,如鼻中隔矫正术等。 如果患者上述症状持续加重,建议及时前往医院就医治疗。
刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
中小学生心理危机的信号有哪些
中小学生心理危机是指学生在学习、生活和人际关系中遇到困难而产生的情绪困扰,如果不能及时解决可能会导致严重的后果。常见的中小学生心理危机信号包括学习压力过大、人际关系出现问题、自我认同受挫、环境适应困难以及健康问题。1.学习压力过大:当学生面临学习压力过大时,可能表现为成绩突然下滑,即使付出努力也难以提升。患者会频繁出现焦虑情绪,如紧张不安、担心失败,对学习活动失去兴趣和动力,甚至产生逃避或抗拒心理。2.人际关系出现问题:人际关系是学生社交能力的重要体现,当出现问题时,学生可能会变得孤僻,不愿意与同学交流或参与集体活动。患者会与家人、老师或朋友之间出现沟通障碍,频繁发生争执或冷战,进而感受到被孤立或排斥,自尊心受损,产生自卑感。3.自我认同受挫:患者可能会对自己的能力、价值或外貌产生怀疑,频繁地否定自己,情绪波动大,时而自信满满,时而自卑沮丧,对未来感到迷茫,缺乏明确的目标和动力。4.环境适应困难:随着年龄的增长和学习阶段的转换,学生需要不断适应新的环境。若难以融入新班级、新学校或新社区,对新规则、新要求感到困惑或抵触,会让患者感到不安或恐惧。5.健康问题:心理健康与身体健康密切相关。当学生出现心理健康问题时,往往也会伴随一些身体健康的症状。例如,长期的紧张焦虑可能导致胃痛、头痛、失眠等身体不适症状;情绪低落或抑郁可能导致食欲不振、体重下降或增加。当发现学生出现上述情况时,应及时关注并给予关心和支持,帮助他们解决问题并缓解心理压力。同时,也需要加强家庭教育和学校心理咨询工作,提高学生的心理健康水平。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地