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神奇姜片 有效预防感冒

神奇姜片 有效预防感冒


  早晨起床后,先饮一杯开水,然后将生刮去皮,切成薄片,取4~5片热水烫一下,再将姜片放入嘴里含10~30分钟,咀嚼。让生姜的气味在口腔内散发、扩散。坚持食用,对预防感冒大有裨益。

  古人云:早上吃姜,胜过喝参汤。民间流传着“每天3片姜,不劳医生开处方”的谚语。生姜是一种防治疾病的常用药物。据《神农本草经》记载,生姜性味辛温,入肺、脾、胃经。有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、祛痰、祛寒、补气、平喘的作用。常用来治风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽。据现代药理研究,生姜含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜辣素等多种成分,具有解热、镇痛、抗炎、镇静、催眠等作用,能消炎、散热、发汗,缓解流鼻涕等感冒症状。

  姜对于感冒引起的头痛治疗也非常有效,将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。生姜性味辛温,对于虚寒性体质或性质属寒性的病症较适宜;热性体质或属实热或温热的病症,必须慎用或不用。

(实习编辑:郭婷婷)

2009-10-09 05:23:00浏览52举报/反馈
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上海市第六人民医院 三甲
人参红枣生姜煮水喝的功效
通常情况下,人参红枣生姜煮水喝的功效,主要包括补气养血、健脾养胃、补中益气、安神助眠、生津止渴等,可以用于改善气血不足、脾胃虚弱、失眠多梦等不适症状,建议患者严格在医生的指导下饮用。 1、补气养血 人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心经,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效。可以用于改善气血不足引起的乏力、气短、心悸、失眠、健忘、多梦等不适症状。 2、健脾养胃 人参红枣生姜煮水喝具有补脾益肺、生津养血的功效。可以用于改善脾虚食少、肺虚喘咳、气短乏力、津伤口渴、虚热消渴、失眠健忘等病症。 3、补中益气 其具有大补元气、补脾益肺的功效。可以用于改善气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力等病症。 4、安神助眠 还具有大补元气、生津养血的功效。可以用于改善气血不足引起的乏力、气短、心悸、失眠、多梦等不适症状。 5、生津止渴 此外,人参红枣生姜煮水喝具有补脾益肺、生津养血的功效。可以用于改善脾胃虚弱引起的津液不足、口干舌燥、身体乏力等不适症状。 需要注意的是,患者需严格在医生的指导下饮用,不可盲目自行服用,以免引起不良反应,损害身体健康。另外,如果患者饮用后出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。
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