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取消关注低血压患者不能吃的水果,临床上并没有明确的禁忌。但是不建议吃含糖量高的水果、寒凉性的水果等。
1.含糖量高的水果:如荔枝、龙眼、葡萄、红枣等,这些水果中的含糖量比较高,如果在低血压的状态下食用过多,容易导致血糖升高,从而加重病情。
2.寒凉性的水果:常见的有西瓜、香蕉、柿子、猕猴桃等,这类水果性质偏寒凉,如果在低血压的情况下食用,可能会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。
除此之外,在日常生活中还要注意饮食清淡,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于提高自身免疫力。
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