高血压不能吃鸡蛋是真的吗

高血压患者可以适量吃鸡蛋，并不会对疾病产生不利影响。

鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂等营养物质，有助于维持机体正常生理功能。虽然鸡蛋中的胆固醇可能会影响血脂水平，但适量摄入通常不会显著增加心血管风险。因此，对于大多数高血压患者而言，适量食用鸡蛋是安全的。

对于高尿酸血症或痛风患者，鸡蛋属于中嘌呤食物，过多食用可能会导致尿酸升高，加重病情。

对于高血压患者来说，饮食调理至关重要。建议减少钠盐摄入，多摄取新鲜蔬菜水果，保持均衡饮食，有利于血压控制。