白大衣高血压怎么治疗

白大衣高血压可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。白大衣高血压可能是由于精神过度紧张，导致交感神经兴奋性增强所引起的。

1.一般治疗：如果患者只是出现了轻微的血压升高的情况，并没有出现其他不适的症状，可以适当调整自身的心态，避免情绪过于激动，在一定程度上能够有效得到缓解。同时还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、水果沙拉等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。

2.药物治疗：如果通过上述方法无法得到有效改善，而且病情比较严重，则需要在医生的指导下服用降压类的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、卡托普利片等，从而使疾病得到有效的控制。

日常生活中要定期去医院复查，及时关注身体的恢复情况。