肢端湿冷的原因

肢端湿冷是由于体温降低所致的一种症状表现，常见于环境温度低、发热以及末梢循环不良等原因。如果排除外界因素的影响，则可能与贫血、感染、甲状腺功能减退症等疾病有关。

一、非病理性原因

1.环境因素：若所处的环境温度较低，加上自身产热减少或散热增加，可导致机体出现失温反应，从而引起肢端湿冷的情况，并伴随面色苍白、皮肤干燥等症状。

2.运动后：在剧烈活动或者劳动之后，血液循环加快，出汗较多，但是四肢肌肉收缩能力较差，不能及时将汗液和身体多余热量蒸发掉而造成局部低温的现象，表现为肢体末端发凉、潮湿的症状。

二、病理原因

1.贫血：主要是红细胞生成不足或减少，或者是红细胞破坏过多引起的，患者会出现全身乏力、头晕眼花、少尿、心悸、气短等症状，在寒冷环境中或者接触冷水时，会导致上述情况加重，主要表现为肢端湿冷、脸色苍白、畏寒等。

2.感染：比如细菌、病毒等致病微生物侵袭机体引发炎症反应，可导致体内产生大量炎性分泌物，影响到正常代谢而导致上述现象发生，常伴有机体不同程度的发热症状。

3.甲状腺功能减退症：由于甲状腺激素合成及分泌减少，机体处于低代谢状态，可导致患者出现畏寒、乏力、嗜睡、纳差、颜面部水肿等症状，还会伴有肢端湿冷的表现。

4.其他：如休克、急性胃肠炎、电解质紊乱等情况均可诱发肢端湿冷的症状，需进行鉴别诊断。

建议平时加强保暖措施，适当增添衣物，避免受凉，饮食上保证营养均衡摄入，积极参加体育锻炼以增强体质。必要时需要尽快就医明确诊断并遵医嘱治疗，以免延误病情。