遇事紧张心慌该怎么办吃什么药

遇事紧张心慌可以考虑使用盐酸帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛等抗抑郁药物，或者氯硝西泮、阿立哌唑等抗焦虑药物。由于紧张心慌可能涉及到心理和生理问题，建议在专业医生的指导下使用药物，并及时就医以确定具体原因和治疗方案。

1.盐酸帕罗西汀

盐酸帕罗西汀适用于广泛性焦虑障碍、社交恐惧症等精神心理疾病的治疗。该药物能通过调节神经递质平衡来缓解焦虑和心悸。起始剂量应较低，逐渐增加至有效剂量。需监测潜在的副作用如体重变化及睡眠障碍。

2.舍曲林

舍曲林可用于抑郁症及强迫症的治疗，在改善情绪稳定性的同时有助于减轻因压力引起的心慌感。服药期间应注意观察是否出现头痛、恶心等不适反应。若症状持续不缓解应及时就医处理。

3.文拉法辛

文拉法辛可作为抗抑郁剂用于治疗广泛性焦虑症，对伴有紧张不安的情绪有较好的效果。建议从低剂量开始，逐步调整至有效剂量。注意观察是否有心悸加剧或其他不良反应发生。

4.氯硝西泮

氯硝西泮主要用于癫痫发作的预防以及惊恐障碍的辅助治疗。对于由紧张引起的生理反应具有一定的镇静作用。长期使用时需警惕依赖性和耐受性产生。老年人易发生认知功能改变，因此需要特别谨慎。

5.阿立哌唑

阿立哌唑适用于精神分裂症及相关精神病性障碍的治疗，也可用以改善患者因疾病状态导致的心理负担而伴随的心慌现象。常见的副作用包括体重增加和代谢异常，因此需定期监测血糖和血脂水平。

针对紧张心慌的症状，建议采取深呼吸练习、渐进式肌肉松弛等放松技巧。必要时可在医生指导下服用苯二氮卓类药物进行抗焦虑治疗，如地西泮片、艾司唑仑片等。