早晨起来一喘气就胸口疼以前从来没有过

胸壁肌肉劳损或胸椎间盘突出导致胸痛，通常在活动时加剧，休息后缓解。

胸壁肌肉劳损或胸椎间盘突出都可能导致胸背部肌肉痉挛或压迫神经根，从而引发胸痛的症状。胸壁肌肉劳损多由长时间保持同一姿势或过度使用引起，而胸椎间盘突出则可能是由于椎间盘退变或其他脊柱疾病所致。

此外，还应考虑胃食管反流病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等可能原因。这些疾病也可能引起胸痛，但需要进一步检查以确定诊断。

建议患者避免剧烈运动，以免加重疼痛症状，同时注意休息，保证充足睡眠时间，有助于身体恢复健康状态。