脑梗康复期锻炼很累

脑梗即脑梗死，康复期锻炼很累可能与脑梗死后遗症有关，也可能与身体虚弱、脑梗死后遗症、合并其他疾病等原因有关，要根据具体情况进行分析，并进行针对性治疗。

1、脑梗死后遗症：脑梗死康复期锻炼很累可能与脑梗死后遗症有关，主要是由于脑血管堵塞导致脑组织出现缺血、坏死，脑细胞受损，从而引起神经功能障碍，患者会出现肢体麻木、活动受限等后遗症。此时需要在专业医生的指导下进行康复训练，锻炼腿部肌肉，缓解四肢麻木的症状，逐渐增加力量，恢复正常行走能力;

2、身体虚弱：脑梗死康复期锻炼很累可能与脑梗死后遗症有关，若患者在康复期营养不良，可能会导致身体虚弱，使身体无法承受正常活动，此时需要进行营养补充，多吃牛奶、鸡蛋等高蛋白食物，缓解身体虚弱的情况;

3、脑梗死后遗症：脑梗死康复期锻炼很累可能与脑梗死后遗症有关，若患者在康复期内出现情绪焦虑、紧张或休息不好等情况，可能会导致肢体功能障碍，出现四肢乏力等症状。此时可以通过聊天、听音乐等方式缓解焦虑情绪，放松心情，改善四肢乏力的症状;

4、合并其他疾病：如颈椎病、低血糖等，若患者在康复期内存在颈椎病或低血糖，可能会导致四肢神经受到刺激或损伤，引起四肢麻木、无力等症状。此时需要根据病因进行治疗，如颈椎病患者可通过颈椎牵引等方式治疗，而低血糖患者可以通过适当摄入饼干、糖果等含糖量较高的食物缓解症状。

如果出现脑梗死康复期锻炼很累的情况，建议及时到医院神经内科就诊，完善血常规、颅脑CT等检查了解自身情况。