年龄65男收缩压180舒张压80怎么办

年龄65岁男性患者收缩压180mmHg、舒张压80mmHg，可以考虑采取生活方式干预、降血压药物治疗、靶器官保护治疗、血压监测、定期随访等治疗措施。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来帮助控制高血压。如减少钠盐摄入量，每日不超过3克；增加有氧运动，每周至少150分钟。此方法适用于轻度至中度高血压患者，作为初始治疗手段或辅助其他药物治疗使用。

2.降血压药物治疗

降血压药物治疗旨在通过影响交感神经系统、肾素-血管紧张素系统等途径降低血压。例如利血平可阻断α受体，具有降压效果。该方法适合各型高血压患者，包括难治性高血压。需根据个体差异调整剂量，并注意可能出现的副作用。

3.靶器官保护治疗

靶器官保护治疗着重于预防长期高血压对心脏、脑部等重要脏器造成的损害。常用药物如普利类具有抑制肾素-醛固酮系统的功能。对于存在心脑血管并发症风险者有益。在临床上广泛用于高血压合并糖尿病、慢性肾脏病等疾病时。

4.血压监测

血压监测可以帮助了解血压水平变化及是否存在波动情况。可通过家用血压计定时自测血压。适合所有高血压患者以评估治疗效果及调整治疗方案。建议每天固定时间点测量。

5.定期随访

定期随访可以及时发现血压异常并调整治疗方案。通常每3个月左右进行一次随访。适合所有高血压患者，尤其是新诊断或需要密切监控者。目的是确保血压得到良好控制。

若患者的收缩压持续高于正常范围，建议立即就医以便获得专业的高血压管理指导。