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取消关注不动脑筋的人群可能因缺乏大脑锻炼而影响脑血管功能,增加患脑梗的风险。
经常使用大脑进行思考、学习等活动时,可以刺激神经细胞生长发育,促进大脑血液循环。反之,长期不动脑筋会导致大脑功能退化,血管壁弹性降低,易形成血栓,引发脑梗死。此外,此类人群还可能出现记忆力减退、反应迟钝等问题,严重者甚至会出现痴呆症状。因此,建议定期进行智力训练,如做益智游戏、阅读书籍等,以预防脑梗的发生。
过度用脑或精神压力过大也可能导致脑部疲劳,从而引起脑梗的风险增加。此时,患者可能会出现头痛、失眠等症状。
日常生活中应保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,有助于减少脑梗的发生风险。