30岁就有心绞痛了怎么办

如果在30岁时出现心绞痛的情况，需要立即停止活动、休息，并及时到医院进行相关检查。明确诊断后可采取一般治疗，如适当休息及活动，或通过心理疗法稳定情绪等方法缓解症状。若效果不佳，则需遵医嘱应用药物治疗，包括硝酸酯类药物、钙通道拮抗剂、β受体阻滞剂以及中成药。

一、一般治疗

1.停止活动：发生心绞痛时应立即停止活动，尽量就地休息，避免因继续运动而导致病情加重。

2.适当休息及活动：对于初次发作的患者，在充分休息的基础上可以适当活动，比如慢走或者做其他放松性的活动，但要避免剧烈运动和过度劳累。而对于经常发作的心绞痛患者，则建议长期卧床休息，以减少心肌耗氧量。

二、药物治疗

1.硝酸酯类药物：常用药物为单硝酸异山梨酯缓释片，该药能扩张血管，增加冠脉血流，改善心脏缺血情况，从而减轻心绞痛的症状。另外，也可使用硝酸甘油舌下片含服，因为舌下组织内有丰富的动静脉吻合支，药物起效较快，能够迅速降低心肌耗氧量，改善心肌供血，缓解心绞痛。

2.钙通道拮抗剂：主要作用是扩张冠状动脉痉挛部位，增加冠脉血流量，松弛平滑肌，从而抑制冠状动脉痉挛的发展。临床常用的药物主要有维拉帕米、硝苯地平等，此类药物不仅能预防心绞痛的发生，还能改善已发生的胸痛。

3.B受体阻滞剂：常用药物有美托洛尔、比索洛尔等，这类药物不仅具有良好的降血压和减低心率的作用，还能够抑制心肌收缩力，减少心肌耗氧量，适用于老年患者的治疗。

4.中成药：中医认为气滞血瘀型的胸痹心痛较为常见，因此可在医生指导下服用麝香保心丸、速效救心丸等药物来活血化瘀，有助于缓解疼痛。

需要注意的是，上述药物均应在专业医师的指导下服用，不可盲目自行用药，以免造成不良后果。此外，日常生活中还要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟限酒，养成规律作息的习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。