先天性心脏病康复后不能跑

先天性心脏病康复后一般不能跑步。

先天性心脏病是一种在出生时就出现的心血管结构和功能异常，主要是由于胚胎时期的心血管系统发育不全，出生后本应降解的组织衰竭而导致的心血管畸形。先天性心脏病患者一般会在医生指导下采取手术治疗，术后一般需要一段时间来恢复，在恢复期间一般不建议跑步，跑步属于一种剧烈运动，可能会导致病情复发，还可能会引起心律失常、心肌缺血等不适。如果跑步后出现不适，建议患者及时休息，并积极配合医生治疗。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意保持营养均衡，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。还要注意避免剧烈运动，保持心情愉悦，避免过度紧张。