有时候时不时的胸口刺疼很不舒服

胸痛可能是由多种原因引起的，包括肋间神经炎、胃食管反流病等非心脏因素以及冠状动脉粥样硬化性心脏病等心脏因素。

非心脏因素：肋间神经炎是由病毒感染或外伤引起的肋间神经炎症，患者会出现持续性的胸痛；胃食管反流病是由于胃酸或胃内容物逆流入食管所致，可引起胸骨后疼痛。这些疾病都可能导致胸痛，需要通过体格检查、影像学检查及实验室检查来区分诊断。心脏因素：冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉内壁脂质沉积形成斑块，使血管狭窄甚至阻塞，影响心肌供血，从而引发胸痛。此类疾病的诊断需结合临床表现、心电图、负荷试验和冠脉造影等综合考虑。

如果患者的症状与情绪变化有关，则可能为心脏神经症导致的心前区不适。此外，胸膜炎、胸椎间盘突出也可能会引起胸部刺痛感。针对不同的病因，其治疗方案也不同，因此建议在确诊之前不要随意服用止痛药物以避免掩盖病情。

面对胸痛这一症状，首先应保持镇静，避免剧烈运动，以免加重症状。同时注意观察疼痛性质、频率及持续时间，并及时就医以便获得专业的评估和治疗。