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三高的人献血能降三高吗

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2024-03-09 02:44:2739健康网

三高人群可以通过献血的方式降低三高的概率。

通过献血能够促进人体的新陈代谢以及血液循环,从而达到辅助降低三高的效果。但是并不能够完全治愈疾病,所以还需要配合医生积极进行治疗。如果存在高血压的情况,则可以在医生指导下使用硝苯地平片、尼莫地平片等药物控制血压;若是糖尿病患者则需要遵医嘱口服格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等调控血糖。同时建议患者在日常生活中要注意保持良好的作息习惯,注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。饮食上也要适当调整,多吃新鲜水果蔬菜及富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,少吃油腻油炸食品,如肥肉、炸鸡等。

对于有出血倾向或凝血功能异常的三高人群而言,献血可能会加重病情或引起不良反应,因此不适宜献血。

需要注意的是,献血前后应遵循相关规定与指导,确保安全无虞,并且不宜频繁献血以维持身体健康状态。另外,若想降低三高,除了献血外,还应注意生活方式的改善,如戒烟限酒、规律运动等。

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