产后血栓预防功能操

产后血栓预防功能操包括穿戴抗血栓弹力袜、尽早下床活动、足底静脉泵、预防性抗凝治疗、避免久坐或久躺不动。如果患者有血栓风险，建议在专业医疗人员指导下进行相应预防措施。

1.穿戴抗血栓弹力袜

穿戴抗血栓弹力袜可以提供外源性压力，促进血液回流，减少深静脉血栓形成。患者可在医生指导下选择合适尺寸的弹力袜，每日穿着，特别是在长时间静坐或卧床时。

2.尽早下床活动

尽早下床活动有助于促进血液循环，降低血栓风险。建议产妇在术后尽早进行床上体操、肢体伸屈等运动，在身体允许的情况下逐步增加活动量。

3.足底静脉泵

足底静脉泵通过连续循环加压的方式帮助提高小腿肌肉泵的作用，促进血液回流至心脏。使用前需咨询专业人员指导，并按说明书操作，每次使用时间不宜过长。

4.预防性抗凝治疗

预防性抗凝治疗旨在抑制血液凝固，防止血栓形成。根据医嘱选择合适的口服抗凝药物如华法林钠片、利伐沙班片等定期服用。

5.避免久坐或久躺不动

久坐或久躺不动会导致血液流动减慢，增加血栓风险。建议产妇每小时至少起身活动5-10分钟，以促进血液循环。

如果产妇出现了下肢肿胀、疼痛等症状，应及时就诊，以便进行超声多普勒检查、CT血管造影术等相关检查明确诊断。