高压血压160高吗?严重吗?怎么办?

高压血压160mmHg，即收缩压160mmHg。如果是由于情绪激动、剧烈运动等生理因素导致的，一般不严重；如果是因为高血压引起的，则比较严重。

一、是否严重

1.不严重：若患者在测量时处于精神紧张的状态下，并且进行过剧烈运动，可能会出现上述情况，通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，在适当休息后可缓解。

2.严重：如果长期吸烟酗酒或患有高脂血症、糖尿病等疾病，可能会诱发高血压的情况，从而出现上述症状，同时还会伴有头痛、心律失常等症状，此时是比较严重的。如果不及时控制病情，还可能会引起脑出血、脑梗死等并发症。

二、治疗方法

建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善，尽量以低盐、低脂肪的食物为主，比如小米粥、玉米面糊等。必要时，也可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。

日常生活中，还要注意平时的护理工作，定期去医院复查，随时关注身体的恢复情况。