140mmHg血压高吗

140mmHg的血压是高血压状态。

正常人安静状态下血压正常范围为收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。而收缩压140mmHg已经超过了正常范围，因此可以诊断为高血压。长期持续的高血压会导致心脏负担加重，进而影响心血管健康，严重时甚至会引发脑出血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，所以需要及时监测血压，并采取措施进行干预。

如果患者在短时间内情绪紧张或剧烈运动后立即测量血压，则可能会导致一过性的血压升高至140mmHg，通常不需要过于担心，待身体放松休息一段时间后再行复查即可。

日常生活中要注意定期监测血压，建议每天早上起床后以及晚上睡前各测一次，以了解自己的血压变化情况。同时还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于控制血压稳定。