左胸口总不舒服，有时有点隐痛

左胸口不适可能是由多种原因引起的，包括肋间神经炎、胃食管反流病、胸膜炎、肺栓塞以及乳腺增生症等。

上述提及的病因都可能引发左胸口疼痛或不适感。肋间神经炎通常是因为病毒感染或其他因素导致肋间神经发炎；胃食管反流病是由于胃酸倒流至食管引起的；胸膜炎是由感染或自身免疫性疾病引起的胸膜炎症；肺栓塞是指血液凝块阻塞肺动脉，导致肺部血液循环受阻；乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，其特征为乳房组织增生过度。因此，当出现左胸口不适时，应及时进行相关检查以确定具体原因，并接受相应治疗。

如果患者还伴有呼吸困难、咳嗽加剧等症状，则需要考虑是否与心脏有关，比如心绞痛、急性心肌梗死等。这些疾病均可能导致心血管功能障碍，进而引起胸部不适的症状。

针对左胸口不适的情况，建议避免剧烈运动，以免加重症状。同时，注意休息，保持良好的睡眠习惯，有助于减轻身体的压力，促进身体恢复健康。