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高血压能不能吃深海鱼油

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2024-01-14 02:03:5739健康网

高血压患者可以适量食用深海鱼油。

深海鱼油中的EPA和DHA等不饱和脂肪酸具有降低血液黏稠度、扩张血管的作用,从而起到辅助降压的效果。但若长期大量摄入可能会增加出血风险,因此建议在医生指导下使用。

对于存在凝血功能障碍或服用抗凝药物的患者,应谨慎食用深海鱼油,以免影响凝血功能或增强抗凝药效。

对于高血压患者来说,饮食调节是控制血压的重要手段之一,建议减少盐分摄入,多摄取富含膳食纤维的食物,并定期监测血压值。

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