基本没什么大毛病，就是血压舒涨压有点高

基本没什么大毛病，就是血压收缩压有点高的情况可见于正常人群、高血压前期的人群。若长期存在上述症状，则考虑为高血压病。

一、非疾病因素

1.正常人群：部分健康人群由于体质原因，其血压可表现为收缩压偏高，但并无其他不适症状，属于正常的生理现象，并不需要进行特殊治疗；

2.高血压前期：如肥胖、超重等人群，因体重增加导致心脏负荷加重，进而引起心肌肥厚，出现血压升高的情况，此时需要积极减肥，以减轻心脏负担，从而改善血压升高状态。

二、疾病因素

如果患者除血压舒张压稍高外，还伴有头晕、头痛等症状，则需警惕是否患有高血压病。建议及时前往医院就诊，在医生指导下完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下服用降压药物控制血压，例如硝苯地平缓释片、卡托普利片等。

日常生活中，应注意低盐饮食，避免食用咸菜、腊肉等含盐量较高的食物，以免加重病情。同时还要注意休息，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉悦，有助于缓解症状。