心率不齐怎么调养

心律不齐是指心脏的电生理功能出现异常，导致心跳节律异常。通常情况下，生理性因素和病理性因素均可以引起心律不齐，如情绪激动、剧烈运动等可造成一过性的心动过速或心动过缓，一般无需治疗即可自行恢复；而器质性疾病，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、风湿性二尖瓣狭窄、心肌炎、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病、电解质紊乱、药物中毒等均可引起严重的心律不齐，需要根据不同的病因进行针对性处理。

一、生理性因素

患者在紧张、焦虑、过度劳累、睡眠不足的情况下，以及饮用浓茶、咖啡、饮酒后，均可能会发生心律不齐的情况，此时应避免上述诱因，并注意休息，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，必要时可在医生指导下使用抗心律失常类药物，例如盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔片等。

二、病理性因素

1.冠状动脉粥样硬化性心脏病：对于此类原因所引起的室性早搏、房室传导阻滞等情况，则需遵医嘱应用琥珀酸美西律片、盐酸维拉帕米片等药物改善症状，必要时可行手术治疗，以恢复正常心律。

2.高血压：若血压过高，会导致外周小血管扩张，从而影响到窦房结及房室结的功能，进而诱发心律不齐的现象。此时应及时将血压控制在合理范围之内，常用降压药包括尼卡地平、硝苯地平等钙离子拮抗剂，以及比索洛尔、阿替洛尔等β受体阻滞剂。

3.风湿性二尖瓣狭窄：风湿性二尖瓣狭窄会引起左心房扩大，进一步会影响窦房结及房室结的功能，使患者出现心律不齐的症状。对此需要及时去除诱因，遵医嘱使用注射用青霉素钠、呋塞米片等药物进行抗感染、利尿治疗，必要时还需行外科手术解除狭窄。

4.心肌炎：由于病毒侵犯心肌，会对患者的窦房结及房室结产生影响，使其出现心律不齐的情况。此时应在医生指导下使用辅酶Q10胶囊、维生素C片等营养心肌的药物进行治疗，同时联合使用磷酸奥司他韦颗粒、布洛芬混悬液等药物进行抗病毒、止痛治疗。

5.脑卒中：如果患有严重的脑卒中，也会影响到中枢神经系统的正常功能，进而会干扰到窦房结及房室结的功能，所以也会引发心律不齐的情况。针对这种情况，应该尽早采取溶栓或者取栓的方法来改善局部血流情况，也可以遵医嘱服用硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等药物进行抗凝治疗。

6.慢性阻塞性肺疾病：这类疾病的患者容易合并低钾血症，从而会出现各种类型的心律失常，表现为心律不齐。建议积极治疗原发疾病，缓解心律不齐的情况，同时还应注意补充钾元素，常见补钾药物有枸橼酸钾缓释片、氯化钾缓释片等。

7.电解质紊乱：当体内缺乏镁、锌、钙等矿物质时，也可能会影响窦房结及房室结的功能，进而出现心律不齐的情况。此时应及时纠正电解质平衡失调，可以在医生指导下静脉滴注葡萄糖酸钙注射液、复方电解质注射液等药物进行治疗。

8.药物中毒：部分人群可能因为用药不当而导致药物中毒，同样会影响到窦房结及房室结的功能，甚至还会加重病情。因此，在用药期间一定要严格遵循医嘱，不可以盲目加量或者是延长用药时间。若已经出现了明显的不适症状，则需要立即前往医院就诊并积极配合医生进行洗胃、催吐、导泻等治疗。

此外，还可能是甲状腺功能亢进症、糖尿病酮症酸中毒等原因所致，故一旦确诊为心律不齐，应第一时间前往心血管内科完善相关检查，如心电图检查、超声心动图检查等，明确具体病因后再配合医生进行针对性治疗。