偶尔躺下或从床上起来时胸口会痛

偶尔躺下或从床上起来时胸口会痛可能是由胸膜炎、胃食管反流病、冠状动脉粥样硬化、胸壁软组织劳损、胸椎间盘突出等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.胸膜炎

胸膜炎是由多种原因引起的胸膜壁炎症反应，当患者躺下或起床时，由于体位改变导致胸部压力变化，刺激炎症区域，引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的胸膜炎性疼痛。

2.胃食管反流病

胃食管反流病是由于胃液和食物逆流入食管所致，这些物质可能对胸骨产生化学灼伤。这种状况通常伴随胸痛、烧心感等症状，在躺下或起床时更为明显。质子泵抑制剂奥美拉唑可减少胃酸分泌，从而减轻反流症状。

3.冠状动脉粥样硬化

冠状动脉粥样硬化会导致血管狭窄或阻塞，影响心脏血液供应，引起胸痛。活动后心脏负荷增加，可能导致胸痛加剧。经皮冠脉介入治疗，即球囊扩张术，是一种常用的微创手术方法，通过导管将球囊送入堵塞部位进行扩张。

4.胸壁软组织劳损

胸壁软组织劳损是指胸壁肌肉、肌腱等软组织受到损伤，导致局部出现无菌性炎症。此时如果剧烈运动或者突然用力可能会诱发疼痛。建议遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等药物进行治疗，可以起到止痛的作用。

5.胸椎间盘突出

胸椎间盘突出压迫周围神经根，会引起胸背部疼痛，有时放射到胸前区。体位的变化会影响脊柱的压力分布，进而加重疼痛。对于急性期疼痛严重者，可遵照医生的意见服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解不适。

针对以上提及的情况，建议定期进行肺功能测试以及胸部X光检查以监测病情进展。睡眠时应选用合适的枕头高度，保持良好的睡姿，避免长时间一个姿势造成身体负担。