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取消关注血压高可能会失眠。
血压高可能导致大脑皮层持续处于兴奋状态,影响睡眠质量。
如果患者在睡前摄入了咖啡因、酒精等刺激性物质或存在焦虑症等心理疾病,也可能会出现失眠的现象。
对于高血压患者来说,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动和均衡饮食,有助于控制血压稳定,减少失眠的发生。
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