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取消关注在丧失至亲至爱时,除了心理上遭到了巨大的打击,心脏在这一种情绪下,也面临着不小的压力,甚至出现应激性心肌病。
心碎综合征,了解一下!
在精神受到严重创伤,比如遭遇失业,自然灾害,失去亲友等,可能产生应激反应,即心碎综合征,又称应激性心肌病。不过好在“心碎”只是一时,它是急性可逆的。在发作时,会有胸痛,呼吸困难的感觉,症状与心脏病基本相似,严重时可能引发室性心律失常,心源性休克,系统性血栓等等。
不过,虽然它被认为是“良性”、“可逆”的,但据临床数据显示,应激性心肌病患者的院内死亡率达到了5%,患者多死于心脏骤停、心源性休克。而其复发率也并不低,平均为每年2%-4%。
因此,一旦发作,必须及时治疗,好好养护。
悲伤时,这两种药或许能帮忙
悲伤情绪会造成生理心理双重压力,那么该怎么缓解?
近日,《美国心脏杂志》上发表了一项研究,把关注点落在了常常被人忽视的生理压力上。研究称,服用6周低剂量的美托洛尔和阿司匹林,能够帮助减缓生理压力,降低心血管意外事件的风险。
与服用安慰剂组对比,服用低剂量美托洛尔和阿司匹林的人,在清晨收缩压降低,24小时心率均降低。有趣的是,明明是心血管用药,但是在这一时期,它们还能够缓解服药者的焦虑和抑郁症。
情绪激动时,人往往会出现血压飙升,心跳加速等等情况,而美托洛尔和阿司匹林,刚好就能够“稳住”这一反应。它们具有减缓心率加快,降低血压,改善局部缺血,减少心律不齐的效果,尽可能将“心痛”的人的心血管系统维持在健康状态。
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