高以翔录节目猝死！黄金救治4分钟一定要了解！

　　永远不知道明天和意外，哪个先来！

　　11月27日凌晨，艺人高以翔被爆在录制浙江卫视综艺节目《追我吧》时晕倒。有现场网友称，高以翔曾心跳停止3分钟，经过十多分钟的心肺复苏抢救后，送往医院进一步救治。

　　消息一出立刻登顶微博热搜，随后节目组也发出声明，证实高以翔因心源性猝死，在经过两个多小时的全力抢救后还是不幸离世。

　　在我国每年有50多万人因心脏原因猝死，平均每分钟就有一个人发生心脏骤停。然而，发生在医院外的心脏骤停，能救过来的几率不到1%！

　　你知道吗？

　　1分钟内心肺复苏的抢救成功率高达90%，

　　4分钟内心肺复苏的抢救成功率高达60%，

　　6分钟内心肺复苏的抢救成功率就降至40%。

　　因此，4-6分钟被称为救命的“黄金时刻”！

　　错过黄金救治四分钟，神仙来了也没辙！那心肺复苏（CPR）到底该怎么做呢？

　　黄金救治4分钟，关键时刻能救命！

　　第一步：确认患者意识，大声向周围人呼救；观察10秒患者胸部有无起伏、颈动脉是否搏动，判断是否还有呼吸；

　　首先，判断患者意识。用双手轻拍患者双肩，并在其耳边大声呼喊，确定患者是否存在意识。让身边的人迅速拨打120急救电话，寻求专业医疗救助。与此同时，应叫人迅速找到自动体外心脏去颤器（Automated External Defibrillator，缩写：AED）。

　　接着，观察病人的胸部起伏（默数1001、1002、1003、1004、1005…），并判断有无呼吸；用右手的中指和食指从气管正中环状软骨划向近侧颈动脉搏动处，判断有无搏动（对于非医护专业的救援人员只观测胸廓是否起伏，无需观察颈动脉有无搏动）。

　　第二步：实施胸外按压，进行心脏复苏；

　　迅速把患者转移到安全、易于施救的地方，将患者放在较硬的平面上（切忌放在软床、软沙发等地方）。

　　松解患者的衣领及裤带，对准两乳头连线中点（在剑突两横指上），以掌跟按压，两手重叠，左手五指翘起，双臂垂直于肩膀，用上身力量用力快速胸外按压30次。（按压频率100~120次∕分钟，按压深度5-6厘米，按压后胸骨完全回弹，胸外按压时最大限度地减少中断，中断时间不可超过10秒）。

　　保持患者仰头抬颌，确认口腔无分泌物，无假牙，保证患者气道通畅。

　　第三步：人工呼吸。

　　一手捏住患者鼻子，正常吸气，快速将气体吹入（吹气的量只需按照平时正常呼吸量即可，每次吹气持续大约1秒），观察患者的胸廓是否因气体的灌入而扩张；吹气后松开捏鼻子的手，让患者气体呼出，两次为一组，每5秒钟反复一次。（如有条件，可找一块干净的纱布或手巾，盖在患者的口部，再进行人工呼吸。）

　　每30次按压后2次人工呼吸为一组，5组为一个循环直到医护人员到达。（对于没有接受过心肺复苏专业培训的普通人，可不要求人工呼吸。）

　　在持续心脏复苏的同时，迅速找到公共场合准备的AED除颤仪。“听它说，跟它做！”

　　将AED正极紧贴在患者右侧锁骨下，负极紧帖在患者左侧乳头外下方（注意不要贴反！！），上缘距腋窝7cm左右。将电极片插头插入AED主机插孔，开始分析心率，AED 有自动分析功能，如患者是室颤，会立即报警。

　　如果建议除颤，确保无人接触患者，按下红色放电按钮，给予非同步200J的电击量。除颤后无论患者是何种心律，都应立即为其实施 2 分钟（5 个循环）的心脏按压！

　　什么是AED，哪里有AED？

　　AED即自动体外除颤器，是能够自动监测心率，并通过快速电击让心跳从异常恢复到正常的急救工具。若能立即取得AED，则优先使用AED，再行CPR！

　　下面这台机器就是在上海地铁2号线陆家嘴站站台设置的AED。目前在北京、上海两地的AED接近2000台，在杭州、苏州、南京等城市也有少量配置。主要分布在大型机场、高铁站、地铁站、会议中心/体育场。

　　在秋冬季节的心源性猝死的发病率比春夏要高出20%左右，心源性猝死的急救，是一场和死神赛跑的战斗，分秒必争。正确的心脏复苏操作，将为患者赢得宝贵的抢救机会！

　　明天和意外，永远不知道谁先到来。

　　《遇见王沥川》里有这样一句台词：“这就是人生，最炙热的爱往往会遇到最冰冷的结局，尽管如此我不后悔，因为我们曾经拥有过爱。”

　　再见，王沥川！