睡眠不足导致穷人更容易得心脏病

　　最近发表在《Cardiovascular Research》上的一项研究的发现：睡眠不足是弱势群体患心脏病风险更高的原因之一。

　　社会经济地位较低的人由于以下原因而睡眠不足：他们可能从事多项工作，轮班工作，生活在嘈杂的环境中，并且情绪和经济压力更大。

　　这是第一项基于人口的大型研究，旨在研究睡眠不足是否可以部分解释为什么穷人患有更多的心脏病。研究发现，睡眠过少可以解释男性特定职业群体和冠心病之间的联系。

　　瑞士洛桑大学普通医学和公共卫生中心的研究作者杜桑·彼得罗维奇说：“我们没有发现女性睡眠时间过短以及与心脏疾病发生风险的联系。原因可能在于与男性相比，女性职业和睡眠时间之间的关系较弱。”

　　他说：“社会经济地位低下的妇女通常将体力劳动，低薪工作的体力和社会心理压力与家庭责任和压力相结合，与男性相比，这会对睡眠及其恢复健康的状况产生负面影响。”

　　他说：“社会各个阶层都需要进行结构性改革，以使人们有更多的睡眠。例如，减少噪音等等”

　　该研究汇集了来自八个欧洲国家的八个队列的数据，总计111，205名参与者。根据父亲的职业和个人职业，参与者的社会经济地位分为低，中或高三等。冠心病和中风的病史可从临床评估，医疗记录和自我报告中获得。自我报告的平均睡眠时间为每晚推荐睡眠时间或正常睡眠时间（6至8.5小时），短睡眠时间（6小时）和长时间睡眠时间（大于8.5小时）。