怎么发现尿酸升高迹象？这几个症状，可以记下来

一说到尿酸高，可能很多人第一时间就会想到痛风。没错，尿酸高的其中一个危害就是容易引起痛风，痛风可是一件非常痛苦的事情，身体上要忍受折磨，还要在饮食上忌口。实际上，尿酸高的危害远不止痛风，尿酸值没控制好，可是有很多危害的。

也许有些人会好奇，尿酸高是什么原因导致的？其实尿酸高的原因主要有两个，第一个就是摄入的食物或者体内合成的尿酸高，第二个原因就是肠道或者肾脏排泄的尿酸低，尿酸的生成和排泄一旦出现问题，就会造成体内的尿酸不能得到“平衡”，积聚过多之后就会表现出尿酸过高的症状。

尿酸高会有哪些症状？

第一，有些人并没有出现尿酸高的症状，比如肾结石、关节炎等情况，但是如果去医院抽血做化验的话，又会清晰地在报告单上看到血尿酸浓度是偏高的，这种情况就叫做无症状高尿酸血症，这种情况的患者很可能会持续十几年，甚至有些人终身都有这种情况出现，也就是除非是做化验才能发现尿酸高，在生活中没有任何尿酸高的表现。不过，出现了血尿酸偏高的话，即使没有出现高尿酸的症状，也是很危险的，需要非常注意。

第二，有些患者本身体内尿酸高，再加上关节损伤或者是受到湿冷等内外部各种因素影响，很可能会出现急性的高尿酸性关节炎，特别是在春天和秋天发病的概率非常高。因此，本身尿酸过高的患者一定要注意保护好关节。

第三，尿酸高最为人熟知的就是痛风，很多尿酸高的患者会出现痛风性的关节炎，特别是在大拇指的关节、踝关节等部位非常容易发作，当痛风性关节炎发作的时候，患者会感觉到剧烈的疼痛，晚上睡觉都会被疼醒，非常难受。

以上就是出现尿酸高的症状，尿酸高被人们熟知的危害之一是痛风，实际上，高尿酸的危害还有很多。

尿酸高的危害：

首先，尿酸高的人很容易出现痛风，患上痛风的话是非常难受的，关节疼痛无比，即使在深夜睡觉时，也会被疼醒。

其次，尿酸高的人还很容易引起心血管疾病，比如动脉硬化等，因此长期出现高尿酸的话一定要多加注意。

最后，高尿酸最严重的危害是容易对肾脏造成危害。因为如果血液中的尿酸一直很高，那么就会形成尿酸晶体，这些晶体沉积在肾脏中，就会引发肾结石等疾病，而再严重下去就会引起肾衰竭甚至是尿毒症，危害非常大。

所以，即使没有出现高尿酸的表现，一旦尿酸过高，日常生活中还是要多加留意的，平时少摄入高嘌呤的食物，比如海鲜、动物内脏之类，而且要多喝水，多吃水果蔬菜，补充体内的维生素。

参考资料：

[1]凌光辉. 无症状高尿酸血症要不要治疗[N]. 家庭医生报,2016-10-10(005).

[2]陈玉强. 痛风了  别让肾受伤[N]. 健康报,2016-08-09(004).