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取消关注近来天气凉了,老年高血压患者几乎天天足不出户,但血压却还是有些升高。为调整血压,很多患者便自作主张更换降压药,以为这样就可降压,殊不知这样做很危险。
健康专家指出,高血压的用药要根据病情综合分析选择用药,不同的人群,选择的药品应有所不同,如果随便换药,除了会引起血压不正常波动外,还可能会加剧一些并发症的病情。需要注意的是,高血压患者要坚持长期服药,不能轻易中断或停药,如果要换药的话一定要咨询诊治医生。专家还提醒患者选药时,尽量选择驰名商标、品牌药。
入冬后,针对天气越来越冷的情况,老年高血压患者要注意:
长效药不能随便改成短效药。人的血压最好能24小时都维持在正常范围内,所以选择长效钙拮抗剂,降压作用温和平稳、持续时间长,一天服用两次就可以。如果自行换成复方降压片这种短效制剂,肯定会引起血压忽高忽低,极易引起中风。
患有慢性支气管炎及支气管哮喘患者用药要谨慎。钙拮抗剂在降压的同时也能扩张支气管,缓解平滑肌痉挛,降低支气管气道的阻力,改善喘急症状,以伲福达为主的长效钙拮抗剂也是该类高血压患者首选的降压药。如果自行换成普利类降压药,如卡托普利,这类药因能引起患者干咳,会加剧支气管哮喘。另外,降压药不能由保健品或降压器代替。近年来不少保健品及降压器具如降压表、降压帽、鞋垫等经常打出“不吃药可以降压”的广告,事实并非如此。且不说这些器具的疗效并不可靠,就绝大多数高血压病人来说,降压药治疗是最有效、有益的选择,不用药才是误区和不明智的。
除用药外,在寒冷的冬季,还应做好饮食调养。冬日患者饮食上应遵循的原则有:限盐,每日食盐摄入量低于5克;控制热量摄入,每顿吃八成饱即可;少吃动物脂肪;多吃新鲜果蔬;增加钙摄入。
此外,高血压患者在日常饮食中还可以根据自己的喜好,适当增加大豆、大蒜、洋葱、海带、山楂、玉米、黑木耳、牛奶等具有辅助降压、降脂功效食物的摄入。
(责任编辑:来慧丽)
副主任医师
广东省第二人民医院 神经外科
主任医师
北京中医药大学东直门医院 脑病Ⅲ科
副主任中医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医全科
主任医师
深圳市人民医院 中医科
主任医师
深圳市中医院 干部保健科
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