得了糖尿病后，你要先考虑：防并发症！你能做到吗？

糖尿病是临床上非常常见的一个疾病，近年来糖尿病发病的几率越来越高，这和我们生活条件变好之后存在的一些不良饮食和生活习惯之间有很大的关系。对于糖尿病患者而言，在患上这个疾病之后很容易会出现并发症，而心血管并发症就是比较常见的一种，糖尿病患者容易患上哪些心血管并发症呢？跟随小编一起了解下这个问题吧！

糖尿病患者容易患上哪些心血管并发症？

1、高血压

高血压是一个很常见的糖尿病并发症，主要是糖尿病患者体内的糖代谢处于紊乱的情况下，会导致肾动脉和全身小动脉硬化速度加快。这样一来会导致外周阻力增加，使得血压增加。并且高血糖还会使得血容量增加，使得肾脏的负担过重，体内存在的水和钠无法及时排出体外，会在糖尿病患者的体内潴留，这样一来也会导致患者的血压升高。除此之外，糖尿病患者还容易出现肾损伤，当出现肾损伤的时候会致使血压升高。

2、脑血栓

糖尿病患者出现脑血栓的几率会比正常人高许多，因为糖尿病患者的血液内含糖量是非常高的。这样一来会导致血液变得越来越粘稠，糖尿病患者体内的血小板聚集性也会随之降低。在这种情况下，患者的血流速度会大大变慢，会导致血液内出现血栓，在这种情况下，发生脑血栓的几率是非常高的。

3、冠状动脉心脏病变

糖尿病患者发生这类病变的几率会比正常人要高上2倍之多，因为患有糖尿病的患者体内的血糖含量是比较高的，在这种情况下，患者血液中的糖基化的低密度脂蛋白会增加。使得经低密度脂肪白受体的途径受到降解代谢的抑制；并且高血糖还会使得患者的血管内膜破损，而糖尿病患者身上多数都存在脂质代谢异常的现象，这些综合的因素都会导致患者出现冠心病的几率大大增加。

对于糖尿病患者来说，去预防这些心血管并发症的发生是非常有必要的，有哪些方法可以预防呢？

首先，糖尿病患者在生活中要严格控制自己的血糖，将血糖控制在一个平稳的状态下。日常切不可自行的断药或者是增减药量，服药要遵医嘱定时定量的进行。

除了药物治疗以外，日常要需要控制自己的饮食，饮食要以清淡、低脂以及低糖分的为主，保持好的饮食习惯对于血糖的控制可以起到很好的辅助作用，有利于将血糖保持在平稳的状态下。

还有就是患者在生活中要定期的检查，定期的进行检查对于一些糖尿病的并发症可以及时的发现并干预治疗。