吃好喝好别忘关心血压！高血压4大表现要警惕

　　生活水平在日渐提升，人们是穿得越来越好、吃得也越来越好了，也正是在这样的大环境下，肥胖的人群越来越多，身体疾病发生的几率也越来越高的，其中像血压高的问题更是常见高发的，如果不注意积极控制，可能会发展成高血压。

　　而要知道，高血压并不只是会发生在老年人身上，年轻人如果日常不保持良好的生活饮食习惯，也是高血压的“关注对象”。如果你有以下这些表现，那么你要小心了。

　　高血压症状表现有哪些？

　　(1)精神紧张

　　高血压患者在早期，可能会出现注意力不集中、精神紧张等异常表现。比如做事情的时候总是会出错，自己前一秒想做的事情，到了后一秒马上就忘得一干二净了。如果长时间内出现这样的精神紧张症状，建议及时去到医院做一个全面的血压测量。

　　(2)肢体麻木

　　受到过高的血压影响，患者会出现手指、脚趾等部位的麻木，同时也有很多患者反应身体皮肤上有蚁行感，项背肌肉也感觉紧张、酸痛，甚至连手指关节等都感觉不灵活了。

　　在这样的情况下，不要以为是单纯的“坐久了”“站久了”，最好还是积极检查积极检查治疗。

　　(3)耳鸣

　　耳鸣也是血压高的一个常见症状表现。

　　患者可能会出现断断续续的双耳耳鸣，有的时候在热闹的场所，耳鸣的声音就会加剧，进而促使心情烦躁焦虑不安，但实际上细心一听这些嗡嗡嗡的耳鸣声却又不复存在。

　　(4)头晕头痛

　　大多数血压升高的患者，都会出现头晕、头痛等一系列不适，并且还会伴随有情绪激动、易怒、不安等表现，甚至连自己的难以控制。

　　血压过高引发的症状是非常多的，为了避免血压长期升高至不可控的水平，希望每一个人都能够多注意身体的变化，一旦出现异常以后马上去到医院检查治疗。