当下生活在城市中的上班族工作压力是非常大的,加上一些不良的生活习惯导致高血压的人是越来越多了,这个问题是必须引起大家的重视,高血压患者在饮食上有很多需要注意的,一些水果不能吃,接下来就让小编给大家介绍一下高血压不能吃的水果有哪些?
高血压不能吃的水果:
1、柑橘
虽然柑橘吃了能够益气、帮助消化、健脾胃,但是柑橘中含有很多的
胡萝卜素,如果大家进食过多就会诱发胡萝素血症,紧接着恶心、呕吐、不想吃饭、浑身没有力气这些不适症状就挨着出现了,所以高血压的患者不要吃柑橘的好。
2、梨子
大家熟悉的梨子具有润肺止咳、清热化痰、生津的功效,不过高血压的患者吃梨子之后会出现头晕目眩、心悸耳鸣的不适症状,由于梨子是偏凉的食物,吃的太多会还会导致腹泻、胃肠功能失调,高血压患者会更加难受。
3、葡萄
葡萄吃了之后能够补气益血、利尿、强筋骨、通经络,不过葡萄中含有很多的
柠檬酸、
苹果酸,并且含糖量很多,高血压患者吃了太多的葡萄之后会造成血压升高,所以不太适合吃葡萄。
4、石榴
石榴被人们誉为是食疗的佳品,但是对于高血压患者是不太适合食用的,因为石榴吃多了会伤害到牙齿,高血压患者需要谨慎食用,不过哮喘、动脉硬化、肝脏疾病患者可以弄点石榴吃吃,对于他们身体是有好处。
以上就是小编给大家整理的高血压不能吃的水果,希望高血压的患者坚决不要吃上面罗列出来的这些水果,实在想吃的话只能少吃一点点,不能多吃。不过高血压患者是可以吃一些有降压效果的水果,比如山楂、柠檬等等,这些水果吃了之后是能够降压的。