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高血压降不下来?这些事情你做错了

2018-10-10 18:00:0039健康网A+

  高血压是很常见的慢性疾病,甚至很多朋友年纪轻轻就有高血压。但是目前治疗高血压的方式虽然不多,合理服用降压药能够帮助我们稳定血压的,不过在这个过程中很多朋友可能又出现了新的问题和疑惑,高血压低压降不下来是什么原因?相信这是很多高血压患者一直在询问的话题。


  1 不良的生活习惯

  首先出现这种情况以后,建议大家一定要反思自己最近一段时间的生活。如果我们本身出现了比较多的不良生活习惯,那么这种情况可能直接影响到我们的血压,例如我们长时间吃一些高盐分或者高热量的食物,那么我们在服用药物过后,可能会发现高压下降速度很快,但是低压却迟迟无法下降。另外高血压药物的服用时间是有一定关系的,各个时间段的药物使用也不一样,所以即使我们正常用药,也可能导致低压无法下降的情况。

  2 过度运动

  另外一个方面就是过度运动,其实高血压患者确实需要接受适当的运动,但是如果我们过量运动,可能导致血压在短时间内迅速升高,那么这种状态下,即使我们在短时间内采取降压措施,但是其速度毕竟比较缓慢,此时也就变得很难降下来了。


  3 过度依赖保健品

  最后一种情况就是我们过度依赖药物或者保健品。要知道,很多保健品并不正规,可能在里面掺杂了各种功效的药物,所以服用保健品必须谨慎。另外,只靠药物治疗效果肯定不如生活干预好,所以不要以为吃了药就可以了。

  但是如果是出现药物一直无效的情况,建议大家还是立即问诊医生。


  无论是上述哪一种情况造成的,大家一定要了解的问题上,而降压速度过快,或者是低血压,对我们的身体都有危害,所以建议大家还是应该尽量将血压控制在平稳状态,毕竟高血压问题带来的严重后果还是比较多的,所以在这些事情上我们还是要学会多多调理,这个问题非常重要。



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