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心悸的症状 心悸是什么意思

2018-09-1839健康网A+

  心悸,是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生。

  1.心率加快

  患者可以感觉到心脏跳动,心前区不适心脏像是要跳出来。

  2.心跳不快,但感觉快

  心跳在正常范围内,但是由于客观或主观原因心脏搏动增强,产生心悸的感觉。

  3.心跳慢但感到心脏搏动强烈

  心率缓慢,但是能感觉到心前区强烈振动,心脏砰砰跳。

  为什么还会心悸?

  一般来说,身心健康的人在安静状态下是感觉不到自己心跳的,但也不排除受刺激引起短时间心悸的可能。比如剧烈运动、长期抽烟、饮酒、喝茶,或服用某些药物如阿托品、氨茶碱等。

  这些刺激引起的心悸是生理性的,症状通常不会持续太久,休息后短时间内可以消失。

  而由于心血管疾病比如过早搏动心动过速、心动过缓、心脏神经官能症等引起的,以及其他非心血管疾病贫血低血糖、缺氧等引起的,需要及时就医治疗相关疾病。

  如何预防心悸再次发作?

  心悸可能很严重,但是多数问题不大,因为每个人偶尔都会发生早搏。心悸也可能因电解质紊乱、心脏疾病或者心脏损伤引起。不管是预防心悸发作还是复发,都要养成健康的生活方式和饮食习惯。

  1.健康饮食,可以参考地中海饮食,适量食用水果、蔬菜、全谷面包、低脂奶产品、大豆、瘦肉、鱼等。

  2.遵医嘱饮水,咨询主治医生自己每天的需水量。

  3.戒烟,因为吸烟会加重心脏的问题。

  4.遵医嘱运动,向医生咨询。

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