5种人很讨猝死的“欢心”，一个不占的人可以庆祝了！

猝死已经逐渐走入到了人们的视线当中，但是仍然有很多人不太了解，甚至一些高危人群都没有意识到猝死的危险性，本文就来了解一下猝死人群。

猝死的高危人群有哪些？

第一、中年司机

中年司机年龄处于四十岁到五十岁之间，需要长时间注意力集中，但这个年龄段的男性对自己的身体往往很自信，因此透支身体习以为常却并不重视，其实这样的习惯是埋伏在人体上的一个定时炸弹，随时都有可能会爆炸。

因此司机也已经成为猝死发生率极高的人群，而且司机当中多数都是男性，本身心源性猝死的概率较之女性更大，而这类人群当中又有很多人有着抽烟酗酒等不良生活习惯，更加加大了猝死的出现概率。

第二、IT工作人员

IT以及媒体人员曾经受过调查，发现其亚健康的比例高达百分之九十七，除了一些常见的职业病，心脑血管疾病的发病率也越来越高，因此在一定程度上增加了出现猝死的概率。

而且这类人群长时间处于高强度高压力的工作之下，会导致交感神经长期兴奋，也会导致系统功能出现紊乱，虽然在平常没有明显症状，一旦出现斑块破裂的话，很容易引起血栓，导致心肌梗塞，并最终导致猝死。

如果这类人群平常又经常选择抽烟来缓解压力，烟草当中的有害物质会加重病情增加猝死的概率。

第三、网店店主

网店店主的生活节奏比较快，作息规律也跟正常情况有很大差异，用废寝忘食形容毫不过分，近些年来也出现了一些网店店主猝死的新闻，可见这个行业属于猝死高危人群。

有专家表示，网店店主跟心脑血管疾病有很大关系，甚至占据百分之九十以上，即便是年轻人作息习惯也要规律，身体亮红灯切勿硬抗。

第四、夜班人群

有些工作性质经常需要上夜班，熬夜黑白颠倒成了家常便饭，成为了心脑血管疾病的高危人群，而且也已经有资料显示，经常上夜班的人更加容易出现冠心病，这是因为异常作息习惯会导致器官功能失调，影响到身体素质，诱发猝死。

第五、从事力量型运动人群

运动员被认为是最健康的人群其实不然，这类人群也是出现猝死的高危人群，而导致这种情况最常见的病症为心肌病以及冠状动脉畸形，因为这类人群的心脏形态会出现变化，尤其是在举重、摔跤以及柔道人群上更加常见。

超负荷的运动量容易超过心脏的承受极限，很容易导致猝死。